性的アイデンティティは、性的役割、性的指向、ロマンチックな魅力と身体的表現を含む、自分自身の概念の重要な側面です。それは、個人が他者と環境との関係で自分自身をどのように認識するかを形作る。コーピングとは、心理的な幸福を維持しながら、ストレッサーや問題を管理するために使用されるプロセスを指します。感情的回復力とは、逆境に適応し、負の人生の出来事から回復する能力を指します。これらの概念は相互に相互作用し、互いの発展と機能に影響を与える。性的アイデンティティは、問題を解決するために使用される戦略の種類と逆境から回復する能力に影響を与えるため、対処と感情的回復力を形成する上で重要な役割を果たします。LGBTQ+として識別する個人は、性的指向または性同一性のために差別、拒絶、社会的汚名に直面する可能性があります。これは、ピアサポートを求めたり、セルフケアの実践に参加するなど、特定の対処メカニズムを必要とするストレスや不安のレベルが高まる可能性があります。対照的に、異性愛者は、彼らの性的アイデンティティに関連するストレスが少ないが、仕事、関係や健康上の問題に関連するより多くのストレスを経験することができます。コーピングスタイルには、目標設定やマインドフルネス瞑想などの感情指向のテクニックなどの問題指向のアプローチが含まれます。
性的アイデンティティは、将来のアウトカムと困難な状況への応答の期待に影響を与えることによって、感情的な回復力に影響を与えます。
ゲイまたはバイセクシュアルとして識別する人々は、ストレートとして識別する人々よりも肯定的な結果の低い期待を持っている可能性があり、拒絶や失敗に直面してより高い回復力につながる。
この仮定は議論されており、研究は性同一性が全体的な感情的回復力を予測しないことを示している。したがって、性同一性は対処し、感情的な回復力を形作るが、これらの概念は複雑であり、文化、人格、生活経験など、さまざまな要因に依存している。
性同一性がどのように対処し、感情的な回復力を形作るかを理解することは、精神的幸福を促進し、健康の結果における格差を減らすために不可欠です。医療機関は、LGBTQ+患者のユニークなニーズに対処するための評価と介入に性的アイデンティティを含める必要があります。感謝や自己思いやりを実践するなど、性的アイデンティティに関する問題に対処するための戦略を開発することができます。
セラピストは、クライアントが自分自身や他の人について性的アイデンティティに基づいて否定的な信念を認識し、挑戦し、教育と擁護を通じてさまざまなアイデンティティの受け入れを促進するのを助けることができます。
政策立案者は、性的アイデンティティに関連する公平性を確保し、ストレスを軽減するために、LGBTQ+の人々を含む、疎外された人口を支援する包括的な政策とプログラムを作成する必要があります。私たちは、対処と感情的回復力の形成における性的アイデンティティの役割を認識することで、性的指向やジェンダーのアイデンティティに関係なく、誰もが評価され、支持されていると感じるより公平な社会を作るために取り組むことができます。
性的アイデンティティはどのように対処と感情的回復力を形成しますか？
レズビアン、ゲイ、バイセクシュアル、トランスジェンダー、クィア/質問（LGBTQ）として識別する人々は、研究によると、彼らの異性愛者に比べて不安とうつ病のレベルが高いです。さらに、LGBTQの人々は、性的指向による差別、汚名、疎外感を経験しており、それはさらに精神的健康状態の悪化に寄与する可能性があります。