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COME LA DISCRIMINAZIONE INFLUISCE SULLA SALUTE MENTALE - DANNI PSICOLOGICI CAUSATI DALLA DISCRIMINAZIONE SUL POSTO DI LAVORO PER LE PERSONE LGBT itEN FR DE PL TR PT RU AR JA CN ES

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Una delle discriminazioni più comuni subite da persone LGBT è la discriminazione sul posto di lavoro. Secondo uno studio pubblicato sul Journal of Homosexuality, quasi un terzo dei lavoratori LGBT ha subito molestie sul posto di lavoro basate sul loro orientamento sessuale o sull'identità di genere. Questo può prendere diverse forme, come commenti o battute, l'esclusione dalle attività pubbliche o anche il licenziamento dal lavoro. La riprova di questo tipo di discriminazione può avere conseguenze psicologiche a lungo termine che sono dannose sia per la salute mentale umana che per il benessere generale.

I risultati psicologici a lungo termine di una nuova discriminazione per le persone LGBT includono depressione, ansia, bassa autostima e disturbo da stress post traumatico (PTSD). La depressione è caratterizzata da un senso di tristezza, disperazione e perdita di interesse per le attività che un tempo si godevano. Questo può portare a difficoltà di concentrazione, motivazione, sonno, appetito e relazioni personali. L'ansia comprende eccessiva ansia o paura a causa delle situazioni quotidiane, tra cui lavoro, interazioni sociali e finanza personale. La scarsa autostima si riferisce a pensieri negativi e convinzioni su se stessi, che spesso portano a un senso di inutile e indegno. Il PTSD è una condizione che si verifica dopo l'esperienza o l'osservazione di un evento traumatico, che provoca il ripetersi costante di un evento attraverso incubi notturni, ricordi e comportamenti evitativi. Le persone con PTSD possono anche sperimentare ricordi ossessivi, sintomi di iperattività e intorpidimento delle emozioni.

Un altro effetto della discriminazione sul posto di lavoro nei confronti delle persone LGBT è l'isolamento. Quando si sentono al sicuro al lavoro a causa del loro orientamento sessuale o identità di genere, possono essere riluttanti ad aprirsi ai colleghi o chiedere il sostegno di amici e familiari. Questo può portare a un maggiore senso di solitudine e isolamento sociale, che peggiorerà ulteriormente gli altri problemi di salute mentale di cui sopra.

Alcune persone possono decidere di rimanere chiuse per proteggersi dai danni, causando un conflitto interno tra la persona vera e il modo in cui gli altri li percepiscono. Questo può causare ulteriore stress e rendere queste persone più difficili affrontare gli eventi di stress della vita.

Ci sono passi che i datori di lavoro possono fare per ridurre la discriminazione dei lavoratori LGBT. Uno di questi passi consiste nell'insegnare a tutti i dipendenti la diversità, per cui tutti comprendono l'importanza di creare un ambiente ospitale per le persone con origini e identità diverse. Un altro è la proposta di gruppi di risorse per i dipendenti (ERG) o gruppi di somiglianza, dove i dipendenti LGBT possono comunicare tra loro e discutere di problemi e esperienze comuni.

Le aziende dovrebbero considerare la possibilità di adottare politiche antidiscriminatorie che definiscano chiaramente le aspettative di un comportamento rispettoso nei confronti di tutti i dipendenti, indipendentemente da razza, religione, sesso o orientamento sessuale. Con queste misure, le aziende possono creare una cultura dell'inclusione e contribuire a fornire a tutti i dipendenti un senso di valore e supporto.

La discriminazione ripetuta delle persone LGBT ha notevoli conseguenze psicologiche a lungo termine, tra cui depressione, ansia, bassa autostima e PTSD. I datori di lavoro possono risolvere il problema fornendo formazione sulla diversità, ERG e una chiara politica anti-discriminatoria.

La creazione di un posto di lavoro che valorizzi e supporti tutti i dipendenti aumenterà la produttività, il tasso di trattenimento e la soddisfazione complessiva del lavoro.

Quali sono le conseguenze psicologiche a lungo termine di una nuova discriminazione per le persone LGBT?

Secondo la ricerca, la nuova discriminazione può avere effetti negativi sulla salute mentale di lesbiche, gay, bisessuali e transgender (LGBT) nel tempo. Questi includono aumento della frequenza di depressione, ansia, disturbo post traumatico da stress (PTSD), abuso di sostanze psicoattive e suicidio. La discriminazione può anche portare all'isolamento sociale, che può aggravare ulteriormente questi problemi.