L'une des formes les plus courantes de discrimination dont sont victimes les personnes LGBT est la discrimination au travail. Selon une étude publiée dans le Journal of Homosexuality, près d'un tiers des travailleurs LGBT ont été victimes de harcèlement au travail en raison de leur orientation sexuelle ou de leur identité de genre. Cela peut prendre diverses formes, comme des commentaires ou des blagues péjoratifs, l'exclusion des événements sociaux ou même le licenciement. L'exposition répétée à ce type de discrimination peut avoir des conséquences psychologiques à long terme qui nuisent à la santé mentale et au bien-être général d'une personne.
Les résultats psychologiques à long terme de la discrimination répétée chez les personnes LGBT comprennent la dépression, l'anxiété, la faible estime de soi et le trouble de stress post-traumatique (TSPT). La dépression est caractérisée par un sentiment de tristesse, de désespoir et de perte d'intérêt pour les activités qui étaient autrefois appréciées. Cela peut entraîner des difficultés de concentration, de motivation, de sommeil, d'appétit et de relations personnelles. L'anxiété comprend l'anxiété ou la peur excessive causée par les situations quotidiennes, y compris le travail, les interactions sociales et les finances personnelles. La faible estime de soi se réfère aux pensées et croyances négatives sur soi-même, souvent conduisant à un sentiment d'inutilité et d'indigne. Le TSPT est un état qui se produit après avoir vécu ou observé un événement traumatisant qui provoque une réapparition permanente de l'événement par des cauchemars nocturnes, des souvenirs et des comportements évitables. Les personnes atteintes de TSPT peuvent également ressentir des souvenirs obsessionnels, des symptômes d'hyperactivité et un engourdissement émotionnel.
L'isolement est un autre effet de la discrimination au travail contre les personnes LGBT. Lorsqu'ils se sentent mal à l'aise au travail en raison de leur orientation sexuelle ou de leur identité de genre, ils peuvent hésiter à s'ouvrir à leurs collègues ou à demander du soutien à leurs amis et aux membres de leur famille. Cela pourrait entraîner un sentiment accru de solitude et d'isolement social, ce qui aggraverait encore les autres problèmes de santé mentale mentionnés ci-dessus.
Certaines personnes peuvent décider de rester fermées pour se protéger du mal, ce qui conduira à un conflit interne entre la vraie personnalité et la façon dont les autres les perçoivent. Cela peut causer un stress supplémentaire et rendre ces personnes difficiles à gérer les événements stressants de la vie.
Les employeurs peuvent prendre des mesures pour réduire la discrimination à l'égard des travailleurs LGBT. L'une de ces étapes consiste à former tous les employés à la diversité, de sorte que chacun comprend l'importance de créer un environnement accueillant pour les personnes d'origines et d'identités différentes. L'autre est la proposition de groupes de ressources pour les employés (ERG) ou de groupes de similitudes, où les employés LGBT peuvent communiquer entre eux et discuter de problèmes et d'expériences communs.
Les entreprises devraient envisager de mettre en œuvre une politique anti-discrimination définissant clairement les attentes en matière de comportement respectueux à l'égard de tous les employés, indépendamment de la race, de la religion, du sexe ou de l'orientation sexuelle. En prenant ces mesures, les entreprises peuvent créer une culture d'engagement et aider à donner à tous les employés un sens de la valeur et du soutien.
La discrimination répétée des personnes LGBT a des conséquences psychologiques importantes à long terme, notamment la dépression, l'anxiété, une faible estime de soi et le TSPT. Les employeurs peuvent résoudre ce problème en offrant une formation sur la diversité, un GRE et une politique claire de lutte contre la discrimination.
La création d'un lieu de travail qui valorisera et soutiendra tous les employés entraînera une augmentation de la productivité, du taux de rétention et de la satisfaction globale du travail.
Quels sont les effets psychologiques à long terme de la discrimination répétée sur les personnes LGBT ?
Selon la recherche, la discrimination répétée peut avoir plusieurs effets négatifs sur la santé mentale des lesbiennes, gays, bisexuels et transgenres (LGBT) au fil du temps. Il s'agit notamment d'une augmentation de la fréquence de la dépression, de l'anxiété, du trouble de stress post-traumatique (TSPT), de la toxicomanie et du suicide. La discrimination peut également conduire à l'exclusion sociale, ce qui peut encore aggraver ces problèmes.