L'adolescenza è una fase importante per comprendere le emozioni, in particolare quelle legate alla sessualità e all'intimità. Attrazione sessuale e desideri sono spesso esplorati durante questo tempo nella vita. Anche se può essere eccitante, può anche causare confusione, ansia e disagio in molti adolescenti. Un'esperienza comune che può causare vergogna negli adolescenti è l'attenzione sessuale indesiderata o molestie. Questo può includere catcalling, tocchi senza autorizzazione o richieste di servizi sessuali. Gli adolescenti possono sentirsi imbarazzati, umiliati e offesi quando ricevono questi anticipi. Possono mettere in dubbio la loro attrazione o la loro vitalità e chiedersi cosa hanno sbagliato. Questa vergogna può portare ad una sensazione di insicurezza e isolamento, rendendo difficile discutere l'incidente con amici o familiari. Può anche influenzare la loro fiducia e il rapporto con gli altri. Le seguenti azioni possono aiutare gli adolescenti ad affrontare il senso di vergogna.
Ricorda che le molestie sessuali indesiderate non riflettono la natura o il valore del destinatario. Gli adolescenti devono capire che non hanno fatto nulla per giustificare il loro comportamento. Devono ricordare che nessuno merita di subire un contatto sessuale indesiderato. Secondo, ammettere la reazione emotiva. Gli adolescenti devono permettersi di sentire rabbia, paura, tristezza o confusione per quello che è successo. Questi sentimenti sono normali e validi. Terzo, rivolgersi a un adulto di cui si fida. Genitori, insegnanti, consulenti o altre persone autorevoli possono fornire supporto e dare una guida. Discutere della situazione aiuterà gli adolescenti a comprendere meglio i propri pensieri e sentimenti. Quarto, se necessario, considerare la terapia professionale. Un fornitore di servizi psichiatrici può aiutare gli adolescenti a esplorare le loro emozioni e sviluppare strategie per superare le difficoltà.
Continua a vivere. Anche se l'attenzione sessuale indesiderata può essere traumatica, non dovrebbe determinare l'identità di una persona. Gli adolescenti possono andare avanti concentrandosi sulle lezioni e sulle persone che li rendono felici. Con questi passi, gli adolescenti possono vivere l'esperienza e crescere come personalità.
Come trattano gli adolescenti il senso di vergogna dopo le molestie o le molestie sessuali indesiderate?
Secondo gli studi, gli adolescenti che subiscono molestie o molestie sessuali indesiderate spesso provano vergogna perché possono incolpare se stessi per quello che è successo, ritengono di essere stati in qualche modo responsabili, o si sentono imbarazzati dalla reazione del proprio organismo alla situazione. Possono anche avere paura di essere etichettati come «beni danneggiati» o essere percepiti come deboli, che possono portare a una scarsa autostima e difficoltà a fidarsi degli altri.