青春期是理解情感，特别是与性和亲密关系有关的情感的重要阶段。在这段时间里，性吸引力和欲望经常被探索。虽然这可能令人兴奋，但也可能引起许多青少年的困惑，焦虑和不适。一种常见的经历，可能会引起青少年的羞耻感，是不必要的性关注或骚扰。这可能包括接球，未经许可触摸或性服务请求。当青少年获得这些进步时，他们可能会感到尴尬，羞辱和侮辱。他们可能会质疑自己的吸引力或价值，并怀疑自己做错了什么。这种耻辱可能导致自我怀疑和孤立感，使与朋友或家人讨论这一事件变得更加困难。这也可能影响他们的信心和与他人的关系。以下行动可以帮助青少年应对羞耻感。
请记住,不需要的性骚扰并不反映接受者的性质或价值。青少年必须明白，他们没有做任何事情来证明这种行为是合理的。他们应该记住，没有人应该受到不受欢迎的性接触。第二，承认情绪反应。青少年必须对发生的事情感到愤怒，恐惧，悲伤或困惑。这些感觉是正常的和有效的。第三，向受信任的成年人伸出援手。家长、教师、辅导员或其他权威人士可以提供支持和指导。讨论情况将有助于青少年更好地了解他们的想法和感受。第四，必要时考虑专业疗法。精神卫生服务提供者可以帮助青少年调查他们的情绪，并制定克服困难的策略。
继续生活。尽管不受欢迎的性关注可能会造成创伤，但它不应该决定个人的身份。青少年可以通过专注于课堂和使他们快乐的人来向前迈进。通过采取这些步骤，青少年可以采用经验并成长为个人。
青少年如何处理不必要的性骚扰或骚扰后的羞耻感？
根据研究，遭受不受欢迎的性骚扰或骚扰的青少年常常感到羞耻，因为他们可以责怪自己发生了什么，相信自己以某种方式负责，或者对身体对情况的反应感到尴尬。他们也可能害怕被标记为"损坏的商品"或被视为虚弱，这可能导致自尊心低下和对他人的信任困难。