Autenticità personale
Autenticità personale è un'autoreferenzialità che riflette convinzioni, valori, desideri, scopi, motivazioni, comportamenti e personalità. Ciò significa essere onesti e fedeli a se stessi, esprimere la propria personalità in modo aperto e sicuro, agire secondo i principi fondamentali e cercare di realizzare la propria persona. L'autenticazione personale richiede un equilibrio tra le esigenze personali e la pressione esterna. Le persone LGBT affrontano problemi unici nel navigare sulle aspettative sociali e culturali legate all'espressione di genere, alle relazioni romantiche, ai ruoli familiari, alle scelte di carriera e alle interazioni sociali.
Aspettative sociali
La società ha norme specifiche su ciò che considera un comportamento accettabile e un aspetto per uomini e donne. I media dipingono le persone eterosessuali come normalità, rafforzando gli stereotipi sulla virilità e la femminilità. Questi stereotipi possono mettere sotto pressione le persone LGBT per corrispondere ai ruoli tradizionali di genere o rischiare l'esclusione, la discriminazione, la violenza o il rifiuto. Alcune società considerano le relazioni gay come devianti o immorali, mentre altre le criminalizzano. In molte culture, l'eteronormaticità intravede tutti gli aspetti della vita, tra cui religione, politica, istruzione, affari, sport, arte e divertimento.
Aspettative culturali
Le aspettative culturali si riferiscono a convinzioni, abitudini, pratiche, valori, relazioni e comportamenti comuni. Variano in paesi, regioni, gruppi etnici, religioni, lingue, generazioni e gruppi socio-economici. Le persone LGBT possono essere sotto pressione per nascondere il loro orientamento sessuale o identità di genere da membri della famiglia, amici, colleghi, compagni di classe e estranei. Possono temere di perdere le reti di sostegno, le opportunità di lavoro, i finanziamenti per l'istruzione, le opzioni di alloggio, l'accesso alla sanità, la protezione legale, i diritti elettorali, l'affidamento dei genitori o lo status di cittadinanza. Possono affrontare molestie, abusi, crimini d'odio, discriminazioni sul posto di lavoro, intolleranza religiosa, reazioni negative politiche o vergogna pubblica.
Mantenere l'autenticità personale
Le persone LGBT possono mantenere l'autenticità personale riconoscendo i propri bisogni, desideri, limiti, preferenze e limiti. Possono dare la priorità all'accettazione di se stessi, all'espressione, all'amore per se stessi e alla cura di se stessi. Essi possono cercare spazi sicuri e comunità che accettano la diversità e celebrano l'individualità. Possono insegnarsi alla storia, alle leggi, alla politica, alla ricerca, alle risorse, alla terminologia, alla consulenza e all'alleanza. Possono parlare apertamente con i loro cari, condividere le loro storie, sostenere la parità, contrastare gli stereotipi. Essi possono esercitare attenzione, compassione, gratitudine, fermezza, ottimismo e positività. Possono sviluppare relazioni di mantenimento, partecipare all'attivismo, cercare uscite creative, esplorare la spiritualità, fare attività fisica e fare hobby sensibili.
In che modo le persone LGBT mantengono l'autenticità personale concentrandosi sulle aspettative sociali e culturali?
In che modo le persone LGBT mantengono l'autenticità personale concentrandosi sulle aspettative sociali e culturali?