Persönliche Authentizität
Persönliche Authentizität ist ein Selbstgefühl, das Überzeugungen, Werte, Wünsche, Ziele, Motive, Verhalten und Persönlichkeit widerspiegelt. Es bedeutet, ehrlich und selbsttreu zu sein, seine Persönlichkeit offen und selbstbewusst auszudrücken, nach den Grundprinzipien zu handeln und nach persönlicher Erfüllung zu streben. Die Wahrung der persönlichen Authentizität erfordert ein Gleichgewicht zwischen persönlichen Bedürfnissen und äußerem Druck. LGBT-Personen stehen vor einzigartigen Herausforderungen bei der Navigation durch soziale und kulturelle Erwartungen in Bezug auf Geschlechtsausdruck, romantische Beziehungen, Familienrollen, Berufswahl und soziale Interaktionen.
Soziale Erwartungen
Die Gesellschaft hat spezielle Normen für das, was sie als akzeptables Verhalten und Aussehen für Männer und Frauen ansieht. Die Medien stellen heterosexuelle Cisgender-Menschen als Norm dar und verstärken Stereotype über Männlichkeit und Weiblichkeit. Diese Stereotypen können Druck auf LGBT-Personen ausüben, sich traditionellen Geschlechterrollen anzupassen oder Ausgrenzung, Diskriminierung, Gewalt oder Ablehnung zu riskieren. Einige Gesellschaften betrachten gleichgeschlechtliche Beziehungen als abartig oder unmoralisch, während andere sie kriminalisieren. In vielen Kulturen durchdringt Heteronormativität alle Aspekte des Lebens, einschließlich Religion, Politik, Bildung, Wirtschaft, Sport, Kunst und Unterhaltung.
Kulturelle Erwartungen
Kulturelle Erwartungen beziehen sich auf gemeinsame Überzeugungen, Bräuche, Praktiken, Werte, Einstellungen und Verhaltensweisen in der Gemeinschaft. Sie unterscheiden sich zwischen Ländern, Regionen, ethnischen Gruppen, Religionen, Sprachen, Generationen und sozioökonomischen Gruppen. LGBT-Personen können unter Druck stehen, ihre sexuelle Orientierung oder Geschlechtsidentität vor Familienmitgliedern, Freunden, Kollegen, Klassenkameraden und Fremden zu verbergen. Sie könnten Angst haben, Unterstützungsnetzwerke, Beschäftigungsmöglichkeiten, Bildungsfinanzierung, Wohnmöglichkeiten, Zugang zur Gesundheitsversorgung, Rechtsschutz, Wahlrecht, elterliche Sorge oder Staatsbürgerschaftsstatus zu verlieren. Sie können Belästigung, Mobbing, Hassverbrechen, Diskriminierung am Arbeitsplatz, religiöse Intoleranz, politische Gegenreaktionen oder öffentliche Schande erleben.
Persönliche Authentizität bewahren
LGBT-Personen können persönliche Authentizität bewahren, indem sie ihre eigenen Bedürfnisse, Wünsche, Grenzen, Vorlieben und Einschränkungen erkennen. Sie können die Selbstakzeptanz, den Selbstausdruck, die Selbstliebe und die Selbstfürsorge priorisieren. Sie können nach sicheren Räumen und Gemeinschaften suchen, die Vielfalt annehmen und Individualität feiern. Sie können sich in Geschichte, Gesetzen, Politik, Forschung, Ressourcen, Terminologie, Interessenvertretung und Bündnissen ausbilden. Sie können offen mit ihren Lieben kommunizieren, ihre Geschichten teilen, sich für Gleichberechtigung einsetzen und Stereotypen widerstehen. Sie können Achtsamkeit, Empathie, Dankbarkeit, Resilienz, Optimismus und Positivität üben. Sie können unterstützende Beziehungen entwickeln, sich am Aktivismus beteiligen, kreative Outputs anstreben, Spiritualität erforschen, sich körperlich betätigen und sinnvolle Hobbys betreiben.
Wie unterstützen LGBT-Personen persönliche Authentizität, indem sie sich an sozialen und kulturellen Erwartungen orientieren?
Es gibt mehrere Strategien, die LGBT-Personen dabei helfen können, sich in sozialen und kulturellen Erwartungen zurechtzufinden und gleichzeitig ihre persönliche Authentizität zu wahren. Erstens ist es wichtig, dass sie ihre sexuelle Orientierung oder Geschlechtsidentität erkennen und anerkennen, da dies ein besseres Verständnis für sich selbst und eine effektive Kommunikation mit anderen ermöglicht, die möglicherweise unterschiedliche Ansichten zu diesen Themen haben.