Les réseaux sociaux sont devenus une partie intégrante de la vie des gens et sont utilisés pour communiquer avec d'autres personnes et communiquer à travers des images et des textes. Il peut être utile pour les gens de partager leurs sentiments, leurs opinions, leurs convictions et leurs expériences avec des gens aux vues similaires dans le monde entier, mais cela a aussi un côté inverse. Comparer les réseaux sociaux peut avoir un impact négatif sur l'estime de soi sexuelle d'une personne. Cette étude examine comment les comparaisons sur les réseaux sociaux influencent l'estime de soi sexuelle et quelles mesures peuvent être prises pour surmonter ce problème.
Tout d'abord, faites-nous comprendre ce que sont les comparaisons sur les réseaux sociaux. La comparaison de soi-même avec une autre personne sur les réseaux sociaux est souvent faite inconsciemment et se produit lorsque les gens se comparent aux autres sur la base de leurs posts. Les gens peuvent publier leurs photos qui, selon eux, les font paraître mieux que ceux qui ne publient pas des photos similaires. La comparaison de soi-même avec les autres sur Internet peut conduire à une inquiétude accrue au sujet de son apparence et de son image corporelle. Une étude a montré que les femmes qui se comparaient régulièrement à d'autres femmes sur Instagram avaient un taux de satisfaction corporelle inférieur à celui de celles qui n'avaient pas participé à de tels événements. Une connaissance constante des versions supervisées de la réalité sur les réseaux sociaux peut conduire les gens à se sentir plus mal quand ils voient des images et des histoires qui montrent un perfectionnisme ou un mode de vie idéalisé.
Par exemple, les autorités de fitness sur les réseaux sociaux représentent une norme irréaliste de beauté, montrant des corps tendus et une presse parfaite, ce qui peut rendre les spectateurs moins attrayants s'ils ne mesurent pas.
Deuxièmement, les réseaux sociaux ont changé notre attitude sexuelle et romantique. Beaucoup de gens utilisent des applications de rencontre pour trouver des partenaires potentiels, tandis que d'autres utilisent les médias sociaux pour promouvoir leurs services érotiques. Les plateformes de rencontre en ligne permettent aux personnes de partager des renseignements personnels afin de communiquer avec des personnes partageant des intérêts ou des valeurs communs.
Cependant, ces profils peuvent créer des attentes irréalistes pour les utilisateurs, car ils ne peuvent afficher que la meilleure version d'eux-mêmes. Il est important de se rappeler qu'aucun profil ne présente exactement une image complète de la personnalité et qu'il y aura des différences entre les interactions réelles et les interactions sur les réseaux sociaux.
En outre, les professionnels de l'érotisme utilisent les réseaux sociaux pour promouvoir leur entreprise en partageant des contenus explicites, mais cela peut également avoir un impact négatif sur l'estime de soi sexuelle, car cela peut créer des attentes irréalistes sur la façon dont le sexe devrait ressembler.
Enfin, la comparaison sur les réseaux sociaux a conduit à une augmentation des mouvements bodypositifs, où les gens s'encouragent mutuellement à accepter tous les types de corps, indépendamment de la taille, de la forme, de la couleur ou du statut de handicap. Les activistes bodypositifs encouragent le public à se concentrer davantage sur les qualités internes que sur les qualités externes lors de l'évaluation d'une autre personne. Ce mouvement a aidé beaucoup de gens à comprendre que chacun vient dans des formes et des tailles différentes et que l'apparence ne détermine pas sa dignité. Une étude a montré que les personnes avec des images positives du corps étaient moins susceptibles de se comparer aux autres sur Internet et se sentaient plus confiants sur leur propre peau après avoir lu des posts sur la bodypositive.
En conclusion, les comparaisons sur les réseaux sociaux peuvent entraîner une baisse de l'estime de soi sexuelle, car cela crée des attentes irréalistes concernant l'apparence ou les relations romantiques. Pour lutter contre ce problème, les gens doivent apprendre à établir des limites autour de l'utilisation des médias sociaux, se concentrer sur les qualités internes au lieu de l'extérieur et chercher des messages bodypositifs.En faisant cela, nous pouvons développer des relations plus saines avec nous-mêmes et avec nos partenaires en profitant des avantages de la technologie sans nous sentir déprimés ou jaloux de la vie des autres.
Comment la comparaison des réseaux sociaux affecte-t-elle l'estime de soi sexuelle ?
Comparer les réseaux sociaux peut avoir un impact significatif sur l'estime de soi sexuelle d'une personne. Des études ont montré que les personnes qui se comparent souvent aux autres sur les plateformes de médias sociaux, en particulier les images de personnes attrayantes ou de contenu sexuel, peuvent ressentir des niveaux élevés d'anxiété, de honte et d'inconfort quant à leur apparence et à leur désirabilité sexuelle (Narcissisme, 2017).