Erotic Avoidance in Survivors of Assault
Comment une personne agressée sexuellement peut-elle retrouver du plaisir dans sa vie romantique? Dans cet article, nous allons examiner comment les survivants peuvent ressentir des symptômes de traumatisme qui entravent leur capacité à profiter de la proximité physique avec les autres, connue sous le nom d'évasion érotique ". Nous discuterons également des stratégies pour résoudre ces problèmes et rétablir le lien avec le « moi » sexuel après le traumatisme.
Le terme « traumatisme » désigne tout événement qui provoque un stress psychologique en raison de la sensation qu'il est hors de contrôle, imprévisible, étourdissant ou effrayant. Beaucoup de gens vivent des événements traumatiques à un moment de leur vie sans développer de symptômes à long terme, comme le trouble de stress post-traumatique (TSPT), mais le TSPT est caractérisé par des réactions de peur constantes après avoir été exposé à un stress intense. Les symptômes du traumatisme sont souvent divisés en trois catégories: souvenirs obsessionnels, hyperactivité et rétrécissement (c'est-à-dire engourdissement émotionnel). L'évasion érotique entre dans la catégorie du rétrécissement, qui se manifeste par une diminution de l'intérêt pour les choses qui ont jadis été appréciées. Ce comportement peut conduire à des problèmes d'intimité et d'intimité dans une relation.
Les victimes de violences sexuelles signalent souvent des difficultés d'excitation, d'intimité et de désir. Ils peuvent se sentir séparés de leur corps et trouvent le sexe douloureux ou désagréable. Ils peuvent combattre un sentiment de honte, de culpabilité ou même de dégoût envers eux-mêmes et leurs partenaires. Certains survivants ont du mal à faire confiance aux autres, à se sentir en sécurité et à former des affections saines. Cette expérience peut contribuer à augmenter l'anxiété et la dépression.
Il y a plusieurs raisons pour lesquelles l'évasion érotique se produit chez les survivants de l'attaque. L'une des raisons est que les sensations physiques associées à l'agression peuvent déclencher des souvenirs pendant le sexe. L'autre raison est la honte de l'attaque elle-même ou la croyance qu'ils l'ont mérité. Les survivants peuvent craindre d'être rejetés ou jugés pour manque d'appétit sexuel « normal ». Les victimes peuvent également s'inquiéter de l'apparition de déclencheurs de blessures, y compris certains mouvements, positions ou mots utilisés pendant les rapports sexuels.
Une thérapie est nécessaire pour éviter l'érotisme. Le traitement doit viser à rétablir l'estime de soi et la confiance en soi dans l'étude des modèles de pensée négatifs et des stratégies pour surmonter les difficultés. L'objectif est de reprendre le contrôle de sa sexualité en identifiant et en défiant les pensées destructrices. Dans certains cas, les médicaments peuvent aider à soulager des symptômes tels que l'anxiété ou la dépression. Il est essentiel de créer un système de soutien pour les amis et les membres de la famille qui comprennent et confirment votre expérience.
Enfin, il est essentiel de fixer des frontières avec des partenaires potentiels. Les survivants doivent exprimer clairement leurs besoins et demander ce qu'ils veulent sans craindre d'être condamnés. Il est également utile d'explorer ensemble de nouvelles activités telles que le massage, le yoga ou la méditation, qui peuvent favoriser la détente et l'intimité à l'extérieur de la chambre. Avec le temps, la patience et l'orientation professionnelle, la guérison est possible. Rappelez-vous, vous n'êtes pas seul dans ce voyage.
Comment le traumatisme se manifeste-t-il dans l'évitement érotique chez les survivants de l'attaque ?
L'expérience traumatique peut conduire à différents mécanismes D'adaptation qui peuvent être exprimés dans le comportement sexuel. L'un de ces mécanismes est l'évasion érotique qui se produit quand une personne évite de participer à toute forme d'intimité ou d'activité sexuelle en raison de la peur ou de l'anxiété associée à un traumatisme passé. Ce type de réaction a été observé chez les survivants de l'agression qui ressentent un sentiment de honte, de culpabilité ou de culpabilité après avoir été victimes.