L'expérience traumatique peut influencer la façon dont les gens forment l'attachement aux autres. En particulier, les personnes ayant subi une blessure peuvent être plus susceptibles de chercher des partenaires qui ne sont pas disponibles ou qui rejettent, ce qui conduit à un modèle de dynamique de relation dysfonctionnelle. C'est connu comme un lien traumatique quand une personne s'attache à quelqu'un qu'elle connaît, c'est mauvais pour lui.
Le lien traumatique est caractérisé par un sentiment intense d'amour et de dévouement envers le partenaire, malgré le fait qu'il est mal traité ou ignoré de ses besoins. Il implique souvent un cycle d'abus quand une personne dans une relation essaie de changer le comportement de son partenaire sans succès, puis se sent coupable de quitter la relation. Le sentiment de honte et de culpabilité les empêche de demander de l'aide ou du soutien aux autres, renforçant ainsi le cycle des mauvais traitements.
Des études montrent que le lien traumatique est lié à l'expérience précoce de négligence ou de maltraitance chez les enfants. Les personnes qui vivent un traumatisme pendant l'enfance peuvent développer des styles d'attachement dangereux, tels que l'évitement ou l'ambivalence inquiétante, qui rend difficile l'établissement de relations saines plus tard dans la vie. Ils peuvent également manquer de confiance dans les autres, ce qui les amène à trouver des partenaires qui contrôlent ou manipulent.
En outre, les survivants des blessures peuvent être impliqués dans des personnes qui leur rappellent leur agresseur ou d'autres personnages de leur passé. C'est parce que le cerveau associe certains comportements à la sécurité ou au confort, même si ces comportements sont nuisibles en réalité. En cherchant de tels modèles, l'homme peut se sentir familier et contrôler l'environnement.
Le traitement des traumatismes peut aider les gens à surmonter ces schémas et à former des attachements plus sains. La thérapie peut fournir un espace sûr pour traiter les blessures passées et explorer de nouvelles façons de surmonter le stress. Les groupes de soutien peuvent offrir un test émotionnel et des conseils pratiques sur la façon de construire une meilleure relation. Des médicaments peuvent également être prescrits pour traiter les symptômes d'anxiété ou de dépression associés au traumatisme.
Les gens peuvent prendre des mesures pour empêcher le lien de blessure en pratiquant le libre-service, en créant un réseau de soutien fort et en étudiant les drapeaux rouges dans la relation. Il est important de reconnaître que toutes les relations ne seront pas saines ou complètes, et que parfois les soins sont la meilleure option. En donnant la priorité à l'amour-propre et au bien-être, les gens peuvent se libérer des modèles malsains et créer un avenir plus sûr.
Comment la blessure affecte-t-elle l'attachement à des partenaires inaccessibles ?
Les expériences traumatiques peuvent avoir un effet durable sur la capacité d'une personne à tisser des liens fiables avec les autres. En particulier, les personnes qui ont survécu à un traumatisme peuvent être plus susceptibles de chercher une relation qui est émotionnellement inaccessible ou instable, car il peut être difficile pour elles de faire entièrement confiance aux autres. C'est parce que les traumatismes conduisent souvent à un sentiment de méfiance, de honte et de faible estime de soi, ce qui peut rendre les gens difficiles à se sentir à l'aise dans une relation intime.