トラウマの経験は、人々が他の人に愛着を形成する方法に影響を与える可能性があります。具体的には、トラウマを経験した人は、利用できない、または拒否されているパートナーを探す可能性が高く、機能不全の関係ダイナミクスのパターンにつながる可能性があります。それはトラウマ的なリンクとして知られています、人が彼らが知っている誰かに愛着を持つようになるとき、それは彼らにとって悪いです。
トラウマ的な結合は、彼らのニーズによって不十分に扱われたり無視されたりするにもかかわらず、パートナーに対する強烈な愛と献身感によって特徴付けられます。それはしばしば関係の人が成功せずに彼らのパートナーの行動を変更しようとする虐待のサイクルを含みます、その後、関係を離れることについて罪悪感。恥と罪悪感は、彼らが他の人に助けや支援を求めることを妨げ、虐待のサイクルを激化させます。
研究は、トラウマのリンクは、放置または虐待の幼少期の経験にリンクされていることを示唆しています。子供の頃にトラウマを経験した人は、避ける、または不安-あいまいなどの安全でない愛着スタイルを開発することができます。彼らはまた、他の人への信頼を欠き、支配したり操作したりするパートナーを探し出すように導くかもしれません。さらに、トラウマ生存者は、虐待者や過去の他の人物を思い出させる人々に引き込まれるかもしれません。なぜなら、たとえそれらの行動が実際に有害であっても、脳は特定の行動を安全または快適に結びつけるからです。そのようなパターンを探していると、人は知り合いを感じ、環境を制御することができます。
トラウマの治療は、人々がこれらのパターンを克服し、より健康的な添付ファイルを形成するのに役立ちます。治療は、過去の怪我を処理し、ストレスに対処するための新しい方法を探るための安全なスペースを提供することができます。サポートグループは、より良い関係を構築する方法に関する感情的な検証と実践的なアドバイスを提供することができます。薬はまた、不安やうつ病の外傷関連の症状を治療するために処方されることがあります。セルフケアを実践し、強力なサポートネットワークを構築し、関係の中で赤い旗を学ぶことによって、人々がトラウマがリンクするのを防ぐための措置を講じることができます。すべての関係が健康であるか完全であるわけではなく、時には注意が最善の選択肢であることを認識することが重要です。自己愛と幸福を優先することによって、人々は不健康なパターンから自分自身を解放し、より安全な未来を作成することができます。
トラウマは、利用できないパートナーへの愛着にどのように影響しますか？
外傷的な経験は、他の人と強いつながりを形成する人の能力に永続的な影響を与えることができます。特に、トラウマ生存者は、感情的にアクセスできない、または不安定な関係を模索する可能性が高くなる可能性があります。これは、トラウマがしばしば不信感、恥、低い自尊心の感情につながり、人々が親密な関係で快適に感じることが困難になる可能性があるためです。