Il y a de plus en plus de preuves que la stigmatisation internalisée et le rejet de la société peuvent avoir un impact significatif sur les modèles relationnels et la régulation émotionnelle d'une personne. La stigmatisation internalisée se réfère au processus dans lequel les personnes qui subissent une discrimination fondée sur leur identité commencent à croire en des stéréotypes négatifs sur elles-mêmes et sur leur groupe, ce qui conduit à l'auto-stigmatisation et à la dévaluation. Cela peut entraîner des sentiments de honte, de culpabilité, d'isolement, de dépression, d'anxiété et de faible estime de soi, ce qui peut nuire à la capacité de former des relations saines et de réguler les émotions. Le rejet de la société peut également créer un sentiment de solitude, de vulnérabilité et de peur, ce qui peut encore aggraver ces conséquences.
Des études ont montré que les personnes qui vivent une stigmatisation internalisée sont plus susceptibles d'éviter l'intimité et les relations étroites, car elles peuvent se sentir indignes ou ne pas mériter d'amour et de soutien. Ils peuvent aussi se livrer à des comportements à risque, comme la toxicomanie ou la promiscuité, pour faire face à leur sentiment d'inutilité. Ce comportement peut nuire aux relations existantes et en rendre plus difficile la création.
Les gens peuvent être moins susceptibles de chercher un soutien social quand ils en ont le plus besoin, ce qui entraîne une augmentation du stress et du stress.
Les conséquences psychologiques à long terme de la stigmatisation internalisée et du rejet de la société peuvent également affecter la régulation émotionnelle. Les gens peuvent développer des stratégies inadéquates pour surmonter les difficultés, telles que la suppression ou l'engourdissement de leurs émotions, ce qui peut entraîner un manque d'empathie et des difficultés à communiquer avec les autres. Elles peuvent devenir plus réactives et être facilement causées par des violations mineures qui entraînent des conflits et des problèmes dans les relations.
Cela peut conduire à un cycle d'interactions négatives qui renforcent l'image négative de l'homme et perpétuent le problème.
La stigmatisation internalisée et le rejet de la société peuvent avoir un impact significatif et durable sur les modèles relationnels et la régulation émotionnelle de l'homme. En reconnaissant et en réglant ces problèmes, nous pouvons commencer à briser les obstacles à des relations saines et à promouvoir un plus grand bien-être mental pour tous.
Quels sont les effets psychologiques à long terme de la stigmatisation internalisée et du rejet de la société sur les modèles relationnels et la régulation émotionnelle ?
Des études ont montré que les personnes qui subissent la stigmatisation internalisée et le rejet de la société peuvent avoir un certain nombre d'effets psychologiques à long terme, y compris des difficultés avec les relations interpersonnelles et la régulation des émotions (Burgess et al., 2016 ; Sullivan & Jazaieri, 2014).