Désirs de croissance contre la culpabilité
Qu'est-ce que les désirs? C'est un désir inné d'agir selon les besoins. Mais qu'est-ce qui les définit comme une inspiration pour le progrès ou des sources de honte? Tout dépend de la façon dont ils sont traités. Tout d'abord, il y a une différence entre les besoins internes et les besoins externes. Les besoins intérieurs peuvent être définis comme des besoins qui surgissent en nous - comme la soif ou la faim. Les besoins extérieurs découlent de facteurs externes tels que les normes sociales, les pressions des pairs ou les attentes culturelles - comme le désir d'avoir des biens matériels ou un travail bien rémunéré. Les premiers viennent naturellement et les seconds doivent être cultivés par un effort conscient. Par conséquent, quand il s'agit de traiter ces deux types de désirs différemment, les gens doivent tenir compte de leurs propres valeurs et systèmes de croyance.
Celui qui donne la priorité à la santé peut considérer la nécessité de l'exercice comme importante, mais considérer l'envie de chocolat comme une tentation. À l'inverse, celui qui attache une grande importance à l'apparence peut se sentir coupable de s'adonner à une nourriture nocive, malgré le goût qu'elle procure. Quand il s'agit de sexe et de sexualité, les gens ont une approche différente de la satisfaction basée sur des croyances culturelles et personnelles. Certains acceptent les désirs sexuels sans avoir honte, tandis que d'autres les suppriment à cause des tabous sociaux qui entourent l'intimité. Il devient donc essentiel de définir ses valeurs fondamentales et de déterminer si un désir particulier est compatible avec elles avant d'agir en conséquence.
Exemples de désirs inspirants et honteux
En examinant plus avant ce sujet, nous pouvons étudier plusieurs exemples dans lesquels certains désirs sont considérés comme orientés vers la croissance par rapport à d'autres qui conduisent à la culpabilité. L'un de ces cas est l'éducation; avoir un appétit pour la connaissance conduit souvent à l'auto-développement, tandis que succomber à la paresse ne favorise pas le développement. Une autre illustration pourrait être le désir d'une carrière qui apporte satisfaction, et non juste gagner de l'argent.
La participation à des activités de divertissement telles que le sport, les loisirs ou les voyages procure joie et excitation par rapport à des comportements compulsifs tels que le jeu, qui n'apportent que du plaisir à court terme, mais n'apportent aucun bénéfice significatif. En ce qui concerne les relations, la proximité crée des liens solides entre les partenaires, tandis que l'infidélité détruit la confiance et détruit les liens.
La créativité améliore les compétences et les capacités de résolution de problèmes, tandis que le retard nuit à la productivité et conduit à la frustration. En comprenant la différence entre les désirs inspirants qui nous poussent à aller de l'avant et les désirs honteux qui nous freinent, les gens peuvent prendre des mesures pour atteindre leurs aspirations, tout en évitant les sentiments de remords.
Le traitement de ces deux types de désirs de différentes manières exige que les gens réfléchissent à leurs propres valeurs et croyances sur ce qui inspire le progrès plutôt que de provoquer un sentiment de culpabilité. La satisfaction des besoins intérieurs sans culpabilité assure une croissance personnelle saine et la suppression des motivations extérieures contribue à la satisfaction de l'état actuel. Dans le monde du sexe et de la sexualité, il est important de reconnaître les désirs sans les condamner - qu'ils soient conformes ou non aux normes culturelles.
La reconnaissance de nos motivations et des actions appropriées nous aide à atteindre le bonheur par une vie ciblée.
Comment les gens traitent-ils la différence entre les désirs qui inspirent la croissance et les désirs qui provoquent un sentiment de culpabilité ?
Malgré leurs résultats apparemment excellents, les chercheurs ont découvert que les désirs de croissance et de développement personnel et les désirs qui favorisent le vin peuvent avoir des processus cognitifs sous-jacents similaires. En particulier, les deux types de désirs peuvent résulter de motivations internes ou de pressions externes et peuvent être liés au sens de la signification propre d'une personne.