Wachstumswünsche gegen Schuld
Was sind Wünsche? Sie sind ein angeborener Wunsch, nach Bedarf zu handeln. Aber was definiert sie als Inspiration für Fortschritt oder als Quelle der Scham? Alles hängt davon ab, wie sie verarbeitet werden. Zunächst gibt es einen Unterschied zwischen internen und externen Bedürfnissen. Innere Bedürfnisse können als Bedürfnisse definiert werden, die in uns selbst entstehen - zum Beispiel Durst oder Hunger. Externe Bedürfnisse ergeben sich aus externen Faktoren wie sozialen Normen, Gruppenzwang oder kulturellen Erwartungen - wie dem Wunsch nach materiellen Gütern oder hochbezahlten Jobs. Erstere kommen auf natürliche Weise und letztere müssen durch bewusste Anstrengung kultiviert werden. Wenn es also darum geht, diese beiden Arten von Wünschen unterschiedlich zu behandeln, müssen die Menschen ihre eigenen Werte und Glaubenssysteme berücksichtigen. Wer der Gesundheit Priorität einräumt, mag die Notwendigkeit von Bewegung als wichtig ansehen, aber das Verlangen nach Schokolade einfach als Versuchung betrachten. Umgekehrt kann sich jemand, der großen Wert auf das Aussehen legt, schuldig fühlen, weil er sich schädlichen Lebensmitteln hingibt, obwohl er ihren Geschmack genießt. Wenn es um Sex und Sexualität geht, gehen Menschen basierend auf kulturellen und persönlichen Überzeugungen unterschiedlich an die Zufriedenheit heran. Einige akzeptieren sexuelle Wünsche, ohne sich zu schämen, während andere sie aufgrund sozialer Tabus um Intimität unterdrücken. Daher wird es von entscheidender Bedeutung, Ihre Kernwerte zu identifizieren und festzustellen, ob ein bestimmter Wunsch mit ihnen übereinstimmt, bevor Sie danach handeln.
Beispiele für inspirierende und beschämende Wünsche
Wenn wir dieses Thema weiter untersuchen, können wir einige Beispiele untersuchen, in denen bestimmte Wünsche im Vergleich zu anderen, die zu Schuld führen, als wachstumsorientiert angesehen werden. Ein solcher Fall ist Bildung; Der Appetit auf Wissen führt oft zur Selbstentwicklung, während Faulheit nicht zur Entwicklung beiträgt. Eine weitere Illustration könnte das Streben nach einer Karriere sein, die Zufriedenheit bringt und nicht nur Geld verdient.
Die Teilnahme an Freizeitaktivitäten wie Sport, Hobbys oder Reisen sorgt für Freude und Aufregung im Vergleich zu zwanghaften Verhaltensweisen wie Glücksspiel, die nur kurzzeitiges Vergnügen bringen, aber keinen sinnvollen Nutzen bringen. In Bezug auf Beziehungen schafft Intimität starke Bindungen zwischen Partnern, während Untreue Vertrauen zerstört und Bindungen zerstört.
Kreativität verbessert die Fähigkeiten und die Problemlösungsfähigkeit, während Verzögerung die Produktivität untergräbt und zu Frustration führt. Durch das Verständnis des Unterschieds zwischen inspirierenden Wünschen, die uns ermutigen, voranzukommen, und beschämenden Wünschen, die uns zurückhalten, können Menschen Schritte unternehmen, um ihre Bestrebungen zu erreichen und gleichzeitig Gefühle der Reue zu vermeiden. Die unterschiedliche Behandlung dieser beiden Arten von Wünschen erfordert, dass die Menschen über ihre eigenen Werte und Überzeugungen nachdenken, was den Fortschritt inspiriert, anstatt Schuldgefühle zu provozieren. Die Befriedigung innerer Bedürfnisse ohne Schuldgefühle ermöglicht ein gesundes persönliches Wachstum, und die Unterdrückung äußerer Impulse trägt zur Befriedigung des gegenwärtigen Zustands bei. In der Welt von Sex und Sexualität ist es wichtig, Wünsche zu erkennen, ohne sie zu verurteilen - ob sie kulturellen Normen entsprechen oder nicht.
Die Anerkennung unserer Beweggründe und der damit verbundenen Handlungen hilft uns, Glück durch ein zielgerichtetes Leben zu erreichen.
Wie verarbeiten Menschen den Unterschied zwischen Wünschen, die Wachstum beflügeln, und Wünschen, die Schuldgefühle auslösen?
Trotz ihrer scheinbar hervorragenden Ergebnisse stellten die Forscher fest, dass die Wünsche nach persönlichem Wachstum und Entwicklung und die Wünsche, die Wein fördern, ähnliche grundlegende kognitive Prozesse haben können. Insbesondere können beide Arten von Wünschen aufgrund von inneren Motivationen oder äußerem Druck entstehen und mit dem Selbstwertgefühl einer Person verbunden sein.