رغبات النمو مقابل الذنب
ما هي الرغبات ؟ إنهم رغبة فطرية في التصرف بدافع الحاجة. لكن ما الذي يعرّفهم بأنهم مصدر إلهام للتقدم أم مصادر للعار ؟ كل هذا يعتمد على كيفية معالجتها. أولا، هناك تمييز بين الاحتياجات الداخلية والاحتياجات الخارجية. يمكن تعريف الاحتياجات الداخلية على أنها الاحتياجات التي تنشأ داخل أنفسنا - على سبيل المثال، العطش أو الجوع. تنبع الاحتياجات الخارجية من عوامل خارجية مثل الأعراف الاجتماعية أو ضغط الأقران أو التوقعات الثقافية - مثل الرغبة في الحصول على سلع مادية أو وظائف عالية الأجر. الأول يأتي بشكل طبيعي، بينما يجب زراعة الأخير من خلال جهد واع. لذلك، عندما يتعلق الأمر بمعالجة هذين النوعين من الرغبات بشكل مختلف، يجب على الناس التفكير في قيمهم الخاصة وأنظمة معتقداتهم.
قد يرى الشخص الذي يعطي الأولوية للصحة أن الحاجة إلى ممارسة الرياضة مهمة، ولكن ينظر إلى الرغبة الشديدة في تناول الشوكولاتة على أنها مجرد إغراء. على العكس من ذلك، قد يشعر الشخص الذي يعلق أهمية كبيرة على المظهر بالذنب بسبب الانغماس في الوجبات السريعة على الرغم من الاستمتاع بطعمها. عندما يتعلق الأمر بالجنس والجنس، يتعامل الناس مع الرضا بشكل مختلف بناءً على المعتقدات الثقافية والشخصية. يقبل البعض الرغبات الجنسية دون الشعور بالخجل، بينما يقمعها البعض الآخر بسبب المحرمات الاجتماعية حول العلاقة الحميمة. لذلك يصبح من الأهمية بمكان تحديد قيمك الأساسية وتحديد ما إذا كانت رغبة معينة تتوافق معها قبل التصرف بناءً عليها.
أمثلة على الرغبات الملهمة والمخزية
بينما نستكشف هذا الموضوع أكثر، يمكننا استكشاف العديد من الأمثلة حيث يُنظر إلى بعض الرغبات على أنها موجهة نحو النمو مقارنة بالرغبات الأخرى التي تؤدي إلى النبيذ. ومن هذه الحالات التعليم ؛ وغالبا ما تؤدي الرغبة في المعرفة إلى تنمية الذات، في حين أن الاستسلام للكسل لا يفضي إلى التنمية. قد يكون المثال الآخر هو السعي وراء مهنة مرضية، بدلاً من مجرد جني الأموال.
الانخراط في الأنشطة الترفيهية مثل الرياضة أو الهوايات أو السفر يوفر الفرح والإثارة مقارنة بالسلوكيات القهرية مثل المقامرة، والتي توفر فقط متعة قصيرة المدى ولكن لا فائدة ذات مغزى. عندما يتعلق الأمر بالعلاقات، فإن العلاقة الحميمة تخلق روابط قوية بين الشركاء، بينما الخيانة الزوجية تدمر الثقة وتدمر الروابط.
الإبداع يحسن المهارات وقدرات حل المشكلات، بينما المماطلة تقوض الإنتاجية وتؤدي إلى الإحباط. من خلال فهم الفرق بين الرغبات الملهمة التي تدفعنا إلى الأمام والرغبات المخزية التي تعيقنا، يمكن للناس اتخاذ خطوات لتحقيق تطلعاتهم مع تجنب مشاعر الندم.
تتطلب معالجة هذين النوعين من الرغبات بشكل مختلف من الناس التفكير في قيمهم ومعتقداتهم الخاصة حول ما يلهم التقدم بدلاً من إثارة الذنب. إن تلبية الاحتياجات الداخلية دون الشعور بالذنب يضمن النمو الشخصي الصحي، ويساهم قمع الدوافع الخارجية في إرضاء الحالة الحالية. في عالم الجنس والجنس، من المهم التعرف على الرغبات دون الحكم عليها - سواء كانت مناسبة ثقافيًا أم لا.
الاعتراف بدوافعنا وأفعالنا يساعدنا على تحقيق السعادة من خلال حياة هادفة.
كيف يعالج الناس الفرق بين الرغبات التي تلهم النمو والرغبات التي تثير الذنب ؟
على الرغم من نتائجهم الممتازة على ما يبدو، وجد الباحثون أن رغبات ورغبات النمو والتطور الشخصية التي تساهم في الشعور بالذنب قد تشترك في عمليات معرفية أساسية مماثلة. على وجه الخصوص، قد ينشأ كلا النوعين من الرغبة من دوافع جوهرية أو ضغوط خارجية، وقد تكون مرتبطة بإحساس الشخص بتقدير الذات.