L'un des problèmes les plus graves auxquels sont confrontés ceux qui s'identifient comme LGBTQIA + est la contrainte de supprimer leur orientation sexuelle ou leur identité de genre en raison de pressions extérieures. Cela peut entraîner un certain nombre de conséquences à vie qui affectent à la fois les relations personnelles et la santé mentale. Les gens peuvent se sentir isolés, déprimés, anxieux et avoir une faible estime de soi, ce qui peut nuire à leur capacité à former des liens significatifs avec les autres. Dans les partenariats, cette répression peut aussi conduire à des sentiments de trahison, de culpabilité et de honte, ce qui peut conduire à des problèmes de confiance et à des troubles de la communication. Les coûts psychologiques de la suppression de leur vrai Moi peuvent être profonds et durables, affectant les gens pendant des années après qu'ils ont quitté la communauté où ils ressentaient la pression de correspondre.
Cependant, ces obstacles peuvent être surmontés par la thérapie, les groupes de soutien et la création d'un réseau sûr et accueillant d'amis et de membres de la famille.
L'expérience de la suppression de l'attraction homosexuelle ou de la bisexualité commence souvent à un jeune âge, lorsque les gens développent encore leur sens de soi et d'identité. Cela peut être particulièrement préjudiciable, car cela peut les amener à douter de leur valeur et de leur valeur, ce qui conduira à un sentiment d'isolement et de solitude. Ils peuvent également combattre l'homophobie internalisée en ressentant de la honte ou de l'embarras à cause de leurs attractions plutôt que d'en être fiers. Cela peut créer des obstacles à la formation de liens intimes avec les autres, car ils peuvent se sentir mal à l'aise de partager toute leur vie avec des partenaires potentiels ou de craindre le rejet. Ces difficultés peuvent se manifester par des problèmes relationnels, tels que des difficultés de communication ouverte et honnête, des difficultés de confiance envers les autres et des luttes pour préserver les frontières et la sécurité émotionnelle dans le cadre d'un partenariat.
En conséquence, ceux qui ont subi une suppression de l'orientation sexuelle peuvent se retrouver dans une relation qui est malsaine ou instable. Ils peuvent adopter un comportement crépusculaire, obtenir la confirmation et l'approbation de leur partenaire, au lieu de se tenir debout sur leurs deux pieds. Ils peuvent aussi éprouver des difficultés à exprimer leurs besoins et leurs désirs, ce qui engendre ressentiment et frustration. L'absence de communication ouverte peut également conduire à des malentendus et à des malentendus, ce qui nuirait davantage aux relations.
En outre, la suppression de son orientation sexuelle ou de son identité de genre peut conduire à des sentiments de dépression, d'anxiété et même à des idées suicidaires, ce qui peut rendre difficile pour les gens d'investir pleinement dans leurs partenariats.
Cependant, il existe des moyens de surmonter ces problèmes. La thérapie peut fournir aux gens un espace sûr pour explorer leur véritable essence et survivre aux blessures passées liées à la répression. Les groupes de soutien peuvent offrir un lien et une compréhension à ceux qui se sentent isolés en raison de leur sexualité ou de leur identité de genre. Créer un réseau d'amis et de membres de la famille peut aider à créer un environnement favorable dans lequel les gens se sentent capables d'être authentiques. Il est important pour les gens de prendre soin de leur santé mentale en donnant la priorité à des activités de soins comme la méditation, l'exercice et l'expression créative.
En fin de compte, les coûts psychologiques et relationnels de la suppression de l'attraction homosexuelle ou de la bisexualité sont importants, mais pas insurmontables. Avec le temps, la patience et le dévouement, les gens peuvent apprendre à accepter leur vrai « soi » et construire une relation à part entière basée sur le respect et la compréhension mutuels. En reconnaissant les obstacles auxquels ils sont confrontés et en prenant des mesures pour les éliminer, ils peuvent vivre une vie heureuse et saine qui reflète qui ils sont vraiment à l'intérieur.
Quels sont les coûts relationnels et psychologiques à vie résultant de la suppression de l'attraction ou de la bisexualité homosexuelle en raison de la pression sociale ou familiale, et comment ces coûts se manifestent-ils dans les partenariats ?
Une étude publiée par le Journal of Social and Personal Relations en 2017 a montré que la suppression des attractions homosexuelles ou bisexuelles peut avoir des conséquences à long terme sur la santé mentale et les relations humaines. Les chercheurs ont interrogé plus de 300 adultes LGBTQ + qui ont survécu à l'enfance ou à l'adolescence à la répression de leur orientation sexuelle.