¿Qué es el toque? El tacto implica el contacto físico entre las dos superficies. El tacto puede ser delicado o intenso. Puede ser breve o sostenible. El toque puede ser sensual o no sexual. Fisiológicamente, el tacto es mediado a través de receptores que detectan presión, vibración, calor, dolor, temperatura, textura y estímulos táctiles. Emocionalmente, tocar puede provocar sentimientos de placer, comodidad, seguridad, afecto, atracción o repulsión. Psicológicamente, el toque puede indicar intimidad o distancia, pertenencia o alienación. Culturalmente, el toque tiene diferentes significados en diferentes culturas y contextos. ¿Cómo afecta la lesión a la capacidad del cuerpo para interpretar los tocamientos o confiar en ellos? Cuando alguien sobrevive a un evento traumático, su sistema nervioso sufre cambios que persisten mucho después del incidente inicial. El sistema nervioso vegetativo (VNS) se activa durante situaciones de estrés, preparando al cuerpo para las respuestas de combate/vuelo. Esto puede conducir a un aumento de la frecuencia cardíaca, el flujo sanguíneo, la producción de adrenalina y la liberación de cortisol. Los recuerdos de traumas se conservan en la memoria implícita, no en la memoria explícita. Los recuerdos implícitos son inconscientes y de difícil acceso, pero pueden tener un efecto poderoso en el comportamiento. Cuando los sobrevivientes de una lesión se enfrentan a posibles desencadenantes, como miradas, sonidos, olores, gustos o toques relacionados con su lesión, su ANS puede responder con miedo o excitación en lugar de seguridad o relajación.
Si alguien ha sido abusado sexualmente, ver a otra persona desnuda puede causar ansiedad o ataques de pánico. Si alguien ha sido maltratado físicamente, tocar a otra persona puede hacer que se estremezca o se frene.
¿Cómo afecta esto a la intimidad y las relaciones? El toque sexual y romántico a menudo se inicia a través de invitaciones, señales y señales no verbales.
Las personas lesionadas pueden esforzarse por leer estos signos o sentirse cómodas respondiendo con reciprocidad. Pueden volverse hipervigilantes ante supuestas amenazas de otros o hiperactivos para responder a posibles peligros. Además, pueden experimentar reacciones hiperactivas a estímulos que normalmente no causan una respuesta emocional en otros. Sus cuerpos pueden ser arrastrados para una reacción estresante, incluso cuando no hay peligro. Las personas que han sufrido una lesión también pueden evitar el contacto íntimo porque les recuerda el dolor o la vergüenza del pasado. Esto puede llevar a una sensación de aislamiento, desunión y soledad. Para tratar estas cuestiones, es importante que los socios se comuniquen abierta y compasivamente entre sí. Deben establecer límites claros en torno a qué tipos de toques son aceptables y seguros para ambas partes. Deben buscar ayuda profesional si es necesario y trabajar juntos para sanar y crecer.
La lesión altera la capacidad del cuerpo para interpretar el tacto o confiar en él. El sistema nervioso se condiciona para percibir el tacto como potencialmente peligroso o potencialmente mortal. Los sobrevivientes pueden luchar para leer señales sociales o involucrarse en comportamientos íntimos. Se necesita tiempo y esfuerzo para fomentar la confianza y la seguridad después del trauma sufrido. Al comunicarse abiertamente, establecer fronteras y buscar apoyo, las parejas pueden superar estas dificultades y profundizar su relación.
¿De qué manera la lesión altera la capacidad del cuerpo para interpretar los tocamientos o confiar en ellos?
Una lesión puede afectar la capacidad de una persona para percibir, procesar y responder al contacto físico de diversas maneras. Se sabe que la experiencia traumática puede alterar la fisiología y el funcionamiento del sistema nervioso, lo que puede llevar a una menor sensibilidad a estímulos como el tacto (Hyland et al., 2016).