Lo primero que hay que entender es que cualquier relación requiere un esfuerzo por parte de ambos socios. Cuando una de las parejas pasa por una crisis emocional o una ausencia, puede ser difícil que regrese completamente sin darse cuenta de lo que salió mal y cómo pueden mejorar su comportamiento al avanzar. Se necesita tiempo y paciencia para que cada persona involucrada trabaje en estos temas juntos. Sin esta base, el restablecimiento de la confianza y el deseo nunca puede ocurrir, porque no hay comunicación suficiente entre los socios sobre por qué las cosas se pierden.
Una vez que los socios han discutido qué salió mal y cómo pueden mejorar, es importante volver a tomar medidas para mejorar la comunicación en su relación. Esto significa dedicar tiempo cada día cuando se puede sentar juntos sin distraerse (por ejemplo, en los teléfonos) para que pueda hablar abiertamente sobre cualquier problema que surja. También debe asegurarse de que ninguna de las partes se sienta presionada durante estas conversaciones; Al recuperar el nivel de intimidad después de períodos de ausencia mutua, recuerde que el sexo no siempre será fácil al principio - ¡especialmente si ha estado ausente de su vida durante algún tiempo! Comience lentamente probando pequeñas actividades, como abrazarse antes de acostarse o besarse en buenas noches en lugar de decir «buenas noches». Con el tiempo, aumente gradualmente el contacto físico hasta que se sienta cómodo de nuevo - ¡pero tampoco forze nada! Si una pareja aún no se siente preparada, respete sus límites; no hay necesidad de apresurar los eventos sólo porque alguien más realmente quiere más intimidad a la vez.
Finalmente, no olvide esperar que las cosas salgan perfectamente inmediatamente después de la elaboración de tal problema - a veces la confianza se ha roto sin posibilidad de recuperación debido a una infidelidad u otras acciones traicioneras que no se pueden simplemente perdonar de la noche a la mañana. En tales casos, busque ayuda profesional de un asesor especializado en ayudar a las parejas a reconstruir sus relaciones después de situaciones de crisis como estas!
¿Cómo recuperan la confianza y el deseo los socios después de períodos de ausencia emocional mutua?
Recuperar la confianza y el deseo entre los socios puede ser una tarea difícil, pero no es imposible. La confianza es necesaria para cualquier relación, porque asegura que ambas partes están seguras y cómodas entre sí, mientras que el deseo se relaciona con la atracción sexual entre las parejas. Después de períodos de ausencia emocional mutua, la comunicación se vuelve decisiva, ya que permite a las dos personas establecer por qué se han alejado unas de otras y cómo se relacionan con sus relaciones en la actualidad.