Los bisexuales son personas que experimentan una atracción romántica, emocional, física y/o sexual hacia más de una identidad de género. A menudo se enfrentan a problemas que expresan sus necesidades y deseos debido a normas sociales que estigmatizan identidades no heterosexuales. Esta guía ayudará a las personas bisexuales a comunicar sus deseos eróticos, minimizando el riesgo de rechazo y condena.
1. Crear un ambiente abierto y honesto para la comunicación
Comience creando un entorno en el que se sienta cómodo y seguro al compartir sus sentimientos y deseos. Reconozca cualquier experiencia pasada de discriminación o vergüenza relacionada con su orientación sexual y trabaje para curarse de ellos. Tenga claro lo que quiere y necesita sin asumir que la otra persona lo sabe. La comunicación es la clave para construir confianza y comprensión.
2. Defina sus límites
Determine qué hace y qué no le gusta sexualmente y establezca límites claros con sus parejas. Sé firme, pero amable cuando sea necesario. Recuerda que todos tienen diferentes preferencias y niveles de comodidad, así que respeta los límites de cada uno. Puede tomar tiempo establecer una comunicación efectiva, pero la franqueza puede evitar malentendidos y lastimar los sentimientos.
3. Use un lenguaje específico
Use términos descriptivos en lugar de generalizaciones como «chico» o «gal».
Por ejemplo, diga «quiero ser dominado por una figura masculina» en lugar de «quiero ser dominado por un hombre». Evite insultos o estereotipos que aumenten los papeles y expectativas perjudiciales para el género. Haga preguntas de aclaración para entender el punto de vista del socio antes de construir suposiciones.
4. Explore todas las opciones
Experimente con diferentes tipos de toques, posiciones, ajustes y emociones para descubrir qué es lo mejor para ambas partes. Tómese el tiempo para aprender y evaluar los cuerpos y las preferencias de cada uno. Si estás en una relación, discute cuánta variedad quieres y experimenta en estos parámetros. No tengas miedo de probar algo nuevo y de comunicarte a lo largo de la experiencia.
5. Priorice la seguridad y el consentimiento
Siempre priorice su bienestar físico y mental y la salud de su pareja. Use condones y lubricantes durante las actividades sexuales, evite el alcohol o las drogas que empeoran el juicio y no obligue a alguien a hacer lo que no quiere. El consentimiento es obligatorio en cada paso - preguntar antes de avanzar, calmar después de cada acción, y detenerse inmediatamente si hay algún signo de incomodidad o resistencia.
6. Póngase en contacto con amigos o profesionales
Si es necesario, busque ayuda o apoyo profesional en la comunidad LGBTQIA + para resolver cualquier lesión o preocupación relacionada con la bisexualidad o experiencias pasadas. Únete a foros en línea, asiste a reuniones, lee libros o artículos sobre temas bisexuales o encuentra recursos locales como terapeutas o grupos de apoyo. Recuerda que no estás solo y mucha gente comparte una lucha similar.
Los bisexuales pueden expresar con éxito sus deseos eróticos creando un entorno abierto para la comunicación, definiendo fronteras, utilizando un lenguaje específico, explorando opciones, priorizando la seguridad y el consentimiento y buscando apoyo cuando sea necesario. Con paciencia, comprensión y respeto, los bisexuales pueden construir relaciones saludables basadas en la confianza mutua, el reconocimiento y la satisfacción.
¿Cómo pueden las personas bisexuales comunicar sus deseos eróticos sin temor a ser rechazadas o condenadas?
Una de las formas en que los bisexuales pueden comunicar sus deseos eróticos es ser abiertos en su sexualidad con amigos y parejas de confianza y hablar de lo que encuentran atractivo en personas de todos los sexos. También pueden explorar sus fantasías sexuales a través de la masturbación o escenarios de rol que incluyen la atracción del mismo sexo o la experimentación con formas no tradicionales de intimidad como el desgarro.