バイセクシュアルは、複数の性同一性にロマンチック、感情的、物理的および/または性的魅力を持っている人々です。彼らはしばしば、異性愛者ではないアイデンティティを汚す社会規範のために、彼らのニーズと欲望を表明する挑戦に直面する。このガイドは、両性愛者が拒絶と判断のリスクを最小限に抑えながら、自分のエロ欲望を伝えるのに役立ちます。
1。コミュニケーションのためのオープンで正直な環境を作成する
あなたの感情や欲望を共有し、快適で安全に感じる環境を作成することから始めます。あなたの性的指向に関連する差別や恥の過去の経験を認め、それらから癒すために仕事。他の人が知っていると仮定せずに、あなたが望むものと必要なものについて明確にしてください。コミュニケーションは信頼と理解を築くための鍵です。
2。境界を定義する
性的に好きではないことを定義し、パートナーと明確な境界を設定します。必要なときはしっかりしていても親切です。誰もが異なる好みと快適さのレベルを持っていることを忘れないでください。効果的なコミュニケーションには時間がかかりますが、率直さは誤解を防ぎ、感情を傷つける可能性があります。
3。特定の言語を使用します
「guy」や「gal」などの一般化の代わりに説明的な用語を使用します。
例えば「、男性に支配されたい」ではなく「男性に支配されたい」と言います。有害な性別の役割と期待を強化する侮辱やステレオタイプは避けてください。投機する前にパートナーの視点を理解するためにフォローアップの質問をしてください。
4。すべてのオプションを探索
さまざまな種類のタッチ、位置、設定、感情を試して、双方に最適なものを見つけてください。お互いの体と好みを知り、感謝するために時間をかけてください。あなたが関係にあるならば、あなたがどのくらいの多様性を望んでいるかについて話し合い、それらのパラメータで実験してください。新しいことに挑戦し、経験を通してコミュニケーションを取ることを恐れてはいけません。
5。安全と同意を優先
常にあなたの身体的および精神的幸福とあなたのパートナーのそれを優先します。性的な活動の間にコンドームおよびグリースを使用して下さい、判断を損なうアルコールか薬剤を避け、彼らがしたくない何かをするために誰かを強制しないで下さい。同意はすべてのステップで必須です-前進する前に尋ね、各アクションの後に安心し、不快感や抵抗の兆候がある場合は直ちに停止します。
6。友人や専門家からのサポートを求めます
必要に応じて、バイセクシュアリティや過去の経験に関連するトラウマや不安に対処するために、LGBTQIA+コミュニティから専門家の助けやサポートを求めてください。オンラインフォーラムに参加したり、会議に出席したり、バイセクシュアルトピックに関する本や記事を読んだり、セラピストやサポートグループなどの地元のリソースを見つけたりしてください。あなたは一人ではないことを忘れないでください。
バイセクシュアルは、コミュニケーションのためのオープンな環境を作り、境界を定義し、特定の言語を使用して、オプションを探索し、安全性と同意を優先し、必要に応じてサポートを求めることによって、彼らのエロティックな欲望をうまく表現することができます。両性愛者は、忍耐強く、理解し、敬意を払うことによって、相互の信頼、認識、満足に基づいて健全な関係を築くことができます。
バイセクシャルの人々は拒絶や非難を恐れずにどのようにエロ欲望を伝えることができますか？
バイセクシュアルは、彼らのエロティックな欲望を伝えることができる一つの方法は、信頼できる友人やパートナーと彼らのセクシュアリティについて開いていると、すべての性別の人々に魅力的に見つけるものについて話すことです。また、オナニーやロールプレイングシナリオを通じて性的空想を探求することもできます。