Your Erotic Self May Feel Unfamious At First
Puede que no te atrevas a explorar tu «yo» erótico por diversas razones. Tal vez sea por tabúes culturales, creencias religiosas o normas sociales que te hacen creer que hay algo vergonzoso en expresar un deseo sexual. Tal vez ni siquiera lo habías pensado antes. Sea como fuere, al principio, explorar esta parte de uno mismo puede parecer extraño. Esto puede parecer embarazoso o incómodo. ¡Pero que estos sentimientos no te impidan darte permiso para entregarte a los placeres! Es perfectamente normal - después de todo, es un territorio completamente nuevo.
Tómese su tiempo y manténgase abierto
Es muy importante no apresurarse a explorar su «yo» erótico. No hay que apresurarse en nada ni presionarse para que «salga bien» de inmediato. No te compares con otros ni intentes evaluar su nivel de experiencia. Recuerde que el sexo no es una competencia; es un viaje individual. Si no estás seguro de cómo proceder, reduce la velocidad y disfruta del momento. Aprende que estás bien sin condenarte a ti mismo ni tratar de forzar los acontecimientos. Manténgase quieto y abierto a lo que viene naturalmente.
No se preocupe por ser torpe o torpe
Explorar su lado erótico significa cometer errores: todos lo hacen. No pasa nada si durante la intimidad estás encantado con palabras o acciones; simplemente mantenga la calma y la relajación. Siempre puede hacer preguntas o pedir consejo a su pareja (¡o leer algunos libros!) Con el tiempo comprenderás cómo comunicarte con ellos de manera eficiente y cómoda. Y recuerda: no estás solo en tu inseguridad. La mayoría de la gente ha estado allí antes, así que consuela saber que no eres el único que lo experimenta.
Descubre lo que te gusta
La mejor manera de dominar tu sexualidad es aprender lo que te atrae. La clave es la experimentación: jugar con diferentes posiciones, juguetes, fantasías, etc. Mira lo que tienes y no funciona. Cuando algo está mal, no tengas miedo de parar y discutirlo con tu pareja (s). ¡La comunicación es vital en cualquier relación! Este proceso lleva tiempo, pero cuando se realiza correctamente ofrece enormes recompensas.
Si desea fomentar la confianza entre sus socios, hable de sus deseos y necesidades con honestidad y respeto. No pienses que saben lo que te agrada sin decirles directamente. Expresarse de manera clara y concreta, ya sea oral o no verbal. Recuerde que una relación saludable sugiere que ambas partes se sienten cómodas expresándose al máximo. Si es necesario, haz ejercicios de comunicación o lee más literatura para entender mejor los deseos de los demás.
El placer sexual es un viaje
No espere inmediatamente para dominar las habilidades sexuales o la perfección inmediatamente. El camino hacia la autoconciencia requiere paciencia, práctica e investigación. Puede tardar meses o años en convertirse en un experto aficionado - no presione a sí mismo. Sólo tienes que seguir practicando y disfrutar tanto como sea posible en el camino. Recuerde que el placer viene del interior, no por factores externos como la apariencia o el estado. El sexo no es una competencia; es una búsqueda personal de plenitud y placer.
Tome descansos y disfrute de
Cuando las cosas se vuelven intensas durante la intimidad, recuerde detenerse y reflexionar de vez en cuando. Asegúrese de que todas las partes involucradas estén cómodas en cualquier momento - si alguien dice que no, observe sus límites. Y recuerda: no hay prisa por llegar a algún lugar rápidamente; ralentizar cuando sea necesario para que todos puedan disfrutar de esta experiencia. Finalmente, date permiso para soltarte y divertirte siempre que sea posible - ¡no tengas miedo de sentirte estúpido o infantil durante el sexo!