起初，你的色情自我可能会感到陌生：如何允许自己沉迷于乐趣

Your Erotic Self May Feel Unfamious At First

您可能出于各种原因不敢探索自己的色情自我。也许是因为文化禁忌，宗教信仰或社会规范让你相信在表达性欲方面有些可耻。也许你以前从未考虑过。无论如何，起初，对自己这一部分的探索似乎很奇怪。这似乎很尴尬或不舒服。但愿这些感觉不会阻止你允许自己沉迷于乐趣！这是完全正常的-毕竟，这是一个全新的领土。不要急于保持开放是非常重要的不要急于探索你的色情自我。你不需要急于做任何事情或向自己施加压力，以便立即"成功"。不要将自己与他人进行比较，不要尝试评估他们的经验水平。请记住，性不是竞争。这是一个个人的旅程。如果您不确定如何继续前进，请降低速度并享受这一刻。在不谴责自己或试图强迫事件的情况下找出什么是好的。保持原位，对自然产生的东西保持开放。不要担心笨拙或笨拙

探索你的色情面意味着犯错误-一切都做。如果你在亲密的亲密关系中用文字或动作打扮，没关系；只要保持冷静和放松。总是可以提出问题或寻求合作伙伴的建议（或阅读一些书籍！）随着时间的推移，你会理解如何与他们有效和舒适的沟通。记住：你并不孤单地感到不安全。大多数人以前在那里，所以请安慰，知道你不是唯一经历过它的人。

了解您喜欢什么

与性行为相处的最佳方法是了解您正在经历的事情。关键是实验-具有不同位置，玩具，幻想等的游戏。看看你有什么工作不工作。当出现问题时，不要害怕停下来与您的合作伙伴（合作伙伴）讨论。沟通在任何关系中都是至关重要的!这个过程需要时间，但如果执行得当，将提供巨大的奖励。

如果您想在合作伙伴之间建立信任，请诚实地谈论您的需求和需求。不要以为他们知道你喜欢什么，没有直接告诉他们。明确和具体地表达自己，无论是口头还是非语言。请记住，健康的关系表明双方都愿意充分表达自己。如果需要，请进行交流练习或阅读更多文献，以更好地了解彼此的愿望。性快感是一个旅程不要等待立即掌握性技能或完美。通往自我意识的道路需要耐心，实践和研究。成为一名业余专家可能需要数月或数年时间--不要对自己施加压力。只要继续练习，尽可能享受。请记住，快乐来自内部，而不是外表或地位等外部因素。性不是竞争。这是个人对完整性和快乐的追求。做休息，享受自己

当在亲密的亲密关系中，事情变得激烈时，不要忘记不时停下来思考。确保所有参与方随时都很舒服--如果有人不说，请遵守他们的界限。记住：不急于迅速到达某个地方；在需要时放慢脚步，以便每个人都能享受这种体验。最后，允许自己在可能的情况下放手，玩得开心--不要害怕在性生活中感到愚蠢或幼儿！