Wenn ein Vater zwischen Arbeit und Kindererziehung jongliert, kann es ihm schwerfallen, die sexuellen und emotionalen Bedürfnisse seines Partners zu befriedigen und seine Fürsorgepflichten wahrzunehmen. Dieser Artikel untersucht das Dilemma von Vätern, die gute Lieferanten für ihre Familien sein wollen, aber auch Zeit und Energie für sich selbst benötigen.
Wenn Eltern neue Eltern werden, stehen sie vor vielen Veränderungen. Von Schlafplänen bis zu Budgetsorgen mag es wie ein Wirbel erscheinen, der versucht, alles zu bewältigen. Ein Bereich, der oft vernachlässigt wird, ist die Paarbeziehung. Bei all den Anforderungen an sie verschieben viele Paare den Sex auf später.
Für die meisten Menschen ist dies jedoch nicht nachhaltig, und schließlich kehrt alles zur Normalität zurück.
Für einige Väter geht dieses Problem über das bloße Finden von Zeit allein mit ihren Partnern hinaus; Das ist tiefer als nur körperliche Nähe. Sie kämpfen darum, die Sorgfaltspflichten auszugleichen und die emotionalen Bedürfnisse des Partners zu befriedigen. Schließlich, wenn Sie ein Kind haben, sollte Ihre Aufmerksamkeit darauf gerichtet sein, sein Wohlbefinden zu gewährleisten. Und wenn Sie regelmäßig stillen oder Milch pumpen, kann das Engagement diesmal viel mehr Energie verbrauchen als erwartet.
Erschwerend kommt hinzu, dass viele Männer den sozialen Druck spüren, ihre Familien finanziell zu versorgen. Obwohl sie emotional erschöpft sein können, sich den ganzen Tag um ihre Kinder zu kümmern, fühlen sie sich möglicherweise nicht wohl dabei, Hilfe zu suchen oder Pausen bei der Erfüllung dieser Aufgaben einzulegen, aus Angst, schwach zu erscheinen. Dieser Zyklus kann ein Ungleichgewicht zwischen dem schaffen, was beide Partner voneinander wollen und erwarten, was zu Ressentiments und verletzten Gefühlen führt.
Wie richten diese Väter also ihre Fürsorgepflichten an den Bedürfnissen sexueller und emotionaler Intimität aus? Die Antwort liegt im Verständnis der Bedürfnisse und der Kommunikation des anderen. Zuerst müssen Väter offen über ihre Kämpfe sprechen und um Hilfe bitten, wo es nötig ist. Wenn sie sich überfordert fühlen, dann könnte das Gespräch mit Freunden und Familienmitgliedern, die verstehen, einen Teil dieser Last lindern, indem sie unterstützenden Rat oder Hilfe anbieten. Es würde auch helfen, wenn Mütter dasselbe tun würden.
Zum Beispiel kann sie vielleicht die Kinderbetreuung bewältigen, während Papa einmal pro Woche eine Pause macht, damit er Zeit hat, sich zu dekomprimieren und aufzuladen. Zweitens sollten Eltern klare Grenzen setzen, wie viel Zeit für elterliche Aufgaben im Vergleich zu persönlichen aufgewendet wird. Sie müssen möglicherweise regelmäßige Termine planen oder bestimmte Stunden zuweisen, die ausschließlich der Romantik gewidmet sind, in denen keine Probleme oder Telefonanrufe gehört werden, es sei denn, es handelt sich um einen Notfall.
Schließlich müssen Väter außerhalb von Arbeit und Kindererziehung Selbstliebe üben! Egal, ob es sich um regelmäßige Bewegung oder ein Hobby handelt, Selbstfürsorge hilft Ihnen, glücklich und gesund zu bleiben - körperlich und geistig. Auf diese Weise können Sie mehr Energie finden, wenn Sie nachts nach Hause kommen und Zeit mit Ihren Lieben verbringen, anstatt sich den ganzen Tag erschöpft zu fühlen.
Wie verbinden Väter Fürsorgepflichten mit dem Bedürfnis nach sexueller und emotionaler Nähe?
Väter stehen in der Regel unter großem Druck, wenn es darum geht, ihre Fürsorgepflichten und sexuellen/emotionalen Bedürfnisse in Einklang zu bringen. Studien haben gezeigt, dass es oft einen Kompromiss zwischen der Sorge um ihre Kinder und der Teilnahme an sexuell und emotional intensiven Beziehungen gibt.