Soldaten werden ausgebildet, um ihre Emotionen für das Überleben im Kampf zu unterdrücken. Dies kann es für sie schwierig machen, mit ihren Lieben zu Hause zu kommunizieren. Sie können sich von Freunden und Familienmitgliedern distanziert fühlen, die keine Ahnung haben, was sie erlebt haben. Die Wiederherstellung der Verbindung erfordert das Verständnis dieser Entfernung und die Fähigkeit, sie zu überwinden.
Taktische emotionale Trennung
Wenn Soldaten in die Schlacht ziehen, müssen sie in der Lage sein, sich emotional von der Erfahrung zu trennen. Sie müssen sich darauf konzentrieren, ihre Mission zu erfüllen und andere zu schützen, ohne von Angst oder Panik mitgerissen zu werden. Das nennt man taktische emotionale Loslösung. Dies ermöglicht es ihnen, unter Stress effektiv zu funktionieren und das Leben zu erleichtern.
Abstand von Angehörigen
Taktische emotionale Distanz ist teuer - Soldaten haben oft Schwierigkeiten, ihre Angehörigen zu erreichen, wenn sie nach Hause zurückkehren. Sie haben vielleicht das Gefühl, das zivile Leben nicht mehr zu verstehen. Sie können kalt oder gleichgültig erscheinen, auch wenn sie ihre Familien sehr lieben. Dies kann zu Spannungen zwischen Ehepartnern, Kindern, Eltern, Geschwistern und anderen engen Beziehungen führen.
Barriere durchbrechen
Um die Verbindung zu Angehörigen wieder herzustellen, müssen Soldaten die Barrieren erkennen, die taktische emotionale Distanz geschaffen hat. Sie müssen ihre Gefühle erkennen und klar ausdrücken. Sie sollten offen und ehrlich über ihre Erfahrungen sprechen, ohne etwas zu verschönern. Sie müssen möglicherweise auch professionelle Hilfe in Anspruch nehmen, wenn sie Probleme mit der Behandlung der Verletzung haben.
Suche nach Gemeinsamkeiten
Sobald die Soldaten anfangen, über ihre Erfahrungen zu sprechen, können sie anfangen, Gemeinsamkeiten mit ihren Angehörigen zu finden. Sie können gemeinsame Erinnerungen, Interessen, Hobbys und Ziele diskutieren. Sie können zusammenarbeiten, um neue Verbindungen aufzubauen und bestehende zu stärken. Durch die Zusammenarbeit können Soldaten und Familienmitglieder die Distanz überwinden, die durch taktische emotionale Distanz verursacht wird.
Intimität schaffen
Intimität erfordert Zeit, Mühe und Geduld. Soldaten müssen bereit sein, sich an der Arbeit zu beteiligen, um Vertrauen und Nähe zu ihren Angehörigen wiederherzustellen. Sie müssen geduldig mit sich selbst und anderen sein und erkennen, dass jeder eine schwierige Phase der Anpassung durchmacht. Mit Ausdauer und Verständnis können sie eine starke Bindung aufbauen, die noch viele Jahre andauern wird.
Wie überdenken Soldaten Intimität nach Erlebnissen, die emotionale Loslösung als Bewältigungsmechanismus erforderten?
Viele Soldaten können Schwierigkeiten haben, intime Beziehungen zu Familienmitgliedern und Freunden wiederherzustellen, wenn sie von einem Kampf zurückkehren, weil sie während des Militärdienstes emotionale Distanz benötigen. Dies kann zu Schuldgefühlen, Angst und Isolation führen, was es schwierig macht, Vertrauen und Intimität in persönlichen Bindungen aufzubauen. Darüber hinaus haben einige Soldaten möglicherweise traumatische Ereignisse erlebt, die ihre Fähigkeit beeinträchtigen, Empathie und Nähe zu anderen aufrechtzuerhalten, was zu weiteren Problemen in der zwischenmenschlichen Kommunikation führt.