Sexuelle Störungen können romantische Beziehungen in vielerlei Hinsicht beeinflussen. Wenn ein Partner nicht in der Lage ist, körperliche oder geistige Aufgaben auszuführen, kann es für den anderen Partner schwierig sein, seine neue Realität zu akzeptieren. Es kann schwierig sein, den Wunsch aufrechtzuerhalten, wenn Partner mit ernsthaften Gesundheitsproblemen wie Krebs, Herzerkrankungen, Depressionen, Angstzuständen, Sucht oder chronischen Schmerzen konfrontiert sind.
Es gibt jedoch Möglichkeiten, trotz dieser Schwierigkeiten spannende Dinge zu bewahren. Dieser Artikel beschreibt, wie Paare in schwierigen Zeiten durch kreative Aktivitäten und emotionale Unterstützung in Kontakt bleiben können.
Körperliche Erkrankungen
Bei körperlichen Erkrankungen müssen sich Paare oft mit Veränderungen des Körperbildes, Müdigkeit, Stimmungsschwankungen, Nebenwirkungen von Medikamenten und hormonellen Schwankungen auseinandersetzen, die es schwierig machen, die Intimität zu genießen. Um diese Hindernisse zu umgehen, versuchen Sie die folgenden Tipps:
* Planen Sie nach dem Arztbesuch Zeit für Intimität ein, damit Sie sich vorher nicht erschöpft fühlen. Untersuchen Sie neue sexuelle Positionen oder Körperregionen, die nicht von Schmerzen oder Mobilitätseinschränkungen betroffen sind.
* Verwenden Sie Requisiten wie Federn, Massageöle, Kerzen oder sanfte Musik, um eine entspannte Umgebung zu schaffen.
* Abwechselnd füreinander sorgen und sich emotional unterstützen. Versuchen Sie nicht durchdringende sexuelle Aktivitäten wie Küssen, Berühren, Umarmen und Vorspielen.
* Machen Sie gemeinsam leichte Übungen wie Yoga oder Walking.
* Teilen Sie positive Aussagen über Ihren Körper, die Stärke und Widerstandsfähigkeit des anderen.
* Sprechen Sie offen darüber, was Sie brauchen und was Sie voneinander wollen.
Psychische Erkrankungen
Psychische Störungen wie Depressionen und Angstzustände können in einer Beziehung noch schwerer sein als körperliche, weil sie mit tieferen Gefühlen von Scham, Angst und Schuld verbunden sind. Hier sind einige Strategien, um das Verlangen unter diesen Umständen aufrechtzuerhalten:
* Seien Sie offen für Versuche, verschiedene Wege der Kommunikation zu finden, wie Liebesbriefe zu schreiben, Notizen zu hinterlassen, spezielle Mahlzeiten zuzubereiten oder auf Dates zu gehen.
* Diskutieren Sie Grenzen und Einschränkungen, damit sich die Partner sicher fühlen, wenn sie ihre Bedürfnisse und Wünsche ausdrücken.
* Ordnen Sie regelmäßige Zeit für ein qualitativ hochwertiges Gespräch ohne Ablenkungen zu.
* Versuchen Sie Rollenspielszenarien oder fantasieren Sie gemeinsam.
* Üben Sie Selbstbedienungstechniken wie Meditation, Atemübungen und Journaling.
* Suchen Sie bei Bedarf professionelle Hilfe, um die zugrunde liegenden Probleme zu lösen.
* Konzentrieren Sie sich auf die Bewertung, was noch möglich ist, nicht auf das, was nicht mehr verfügbar ist. Zusammenfassend lässt sich sagen, dass die Aufrechterhaltung des Funkens am Leben bei der Lösung von Gesundheitsproblemen Anstrengung, Kreativität, Kommunikation und Kompromisse erfordert. Durch Geduld, Verständnis und Mitgefühl können Ehepartner ihre Bindungen stärken, indem sie Erfahrungen teilen und emotionale Unterstützung bieten. Denken Sie daran, dass körperliche und psychische Erkrankungen nicht bestimmen, wer wir sind oder unsere Beziehung zu einem Partner - es wird immer einen Weg nach vorne geben.
75. Wie unterstützen Paare den Wunsch bei einer körperlichen oder psychischen Erkrankung?
Die Aufrechterhaltung des Verlangens zwischen Partnern kann in Situationen mit körperlichen oder psychischen Problemen schwierig sein. Studien haben gezeigt, dass sexuelle Erregung eng mit Faktoren wie Stimmung, Angst, Selbstwertgefühl und Beziehungszufriedenheit verbunden ist. In Fällen von körperlichen Erkrankungen wie Krebs oder chronischen Schmerzen kann die Fähigkeit des Körpers, sexuell zu reagieren, durch Nebenwirkungen von Medikamenten oder Behandlungsverfahren reduziert werden.