Wie funktioniert Selbstbetäubung als Schutz und Selbstbehauptung in diskriminierenden Kontexten? Selbstbetäubung ist ein Prozess, bei dem Menschen darauf verzichten, ihre Gedanken, Gefühle, Meinungen, Wünsche und Erfahrungen auszudrücken, aus Angst, beurteilt, abgelehnt, ungültig oder bestraft zu werden. Dies geschieht, wenn Menschen das Gefühl haben, dass sie sozialen Normen, Überzeugungen, Erwartungen oder Ansichten entsprechen müssen, die nicht mit ihrem wahren Selbst übereinstimmen. Schweigen über sich selbst kann ein Mechanismus sein, um Unterdrückung, Diskriminierung, Stigmatisierung, Vorurteile oder Marginalisierung zu überwinden. Es kann auch zu negativen psychologischen Folgen wie niedrigem Selbstwertgefühl, Isolation, Depression, Angst, Scham, Schuld und anderen psychischen Problemen führen. In diesem Artikel werde ich darüber sprechen, wie Selbststille als Schutz und als Selbstauslöschung in diskriminierenden Kontexten wirkt.
Eine Möglichkeit der Selbststille besteht darin, Menschen in diskriminierenden Kontexten zu schützen und ihnen zu helfen, Konflikte, Ablehnung oder Schaden zu vermeiden. Wenn sich jemand aufgrund seiner Identität unsicher oder nicht akzeptiert fühlt, kann er über seine Erfahrungen, Meinungen oder Bedürfnisse schweigen, um mögliche Konflikte, Feindseligkeiten oder Gewalt zu vermeiden. Dies kann besonders in Situationen hilfreich sein, in denen eine Aussage zu einer körperlichen oder emotionalen Gefahr führen kann. Eine Person, die sich als LGBTQ + identifiziert, darf ihre sexuelle Orientierung oder Geschlechtsidentität nicht an Familienmitglieder weitergeben, die homophobe oder transphobe Ansichten geäußert haben, um Spannungen oder Konflikte zu vermeiden.
Selbststecker können Authentizität, Individualität und Stimme aus dem Gesicht löschen. Durch die Unterdrückung ihrer Gedanken und Gefühle laufen Menschen Gefahr, den Kontakt zu ihrem wahren Selbst zu verlieren und zu einem Schatten ihrer selbst zu werden. Sie können anfangen zu glauben, dass ihre Ansichten, Meinungen und Wünsche irrelevant oder irrelevant sind, was zu einem Gefühl von Ohnmacht, Entrechtung und verinnerlichter Unterdrückung führt. Selbststille kann Menschen davon abhalten, sich sinnvoll an Diskussionen zu beteiligen, sich zu behaupten und gesellschaftliche Normen und Erwartungen herauszufordern. Es kann auch negative Stereotypen verstärken und Diskriminierung aufrechterhalten, so dass Vorurteile und Verhaltensweisen unkontrolliert bleiben. Selbstvergessenheit kann in verschiedenen Bereichen auftreten, einschließlich Arbeitsplätzen, Bildungseinrichtungen, Gesundheitssystemen, Gemeinschaften, politischen Systemen und zwischenmenschlichen Beziehungen. In jedem Fall kann dies Hindernisse für Gleichheit, Inklusion, Vielfalt und Gerechtigkeit schaffen und zu systemischer Ungerechtigkeit und Ungleichheit beitragen. Eine Frau, die Sexismus bei der Arbeit toleriert, kann ihre Gedanken, Meinungen und Erfahrungen über Geschlechterungleichheit zum Schweigen bringen, um ihre Sicherheit am Arbeitsplatz zu erhalten, aber dies kann zu einem anhaltenden Zyklus der Unterdrückung aufgrund des Geschlechts beitragen. Ebenso kann eine fremde Person ihre Identität unterdrücken, um Gleichaltrigen zu entsprechen oder Ächtung zu vermeiden, was heteronormative Ideologien verstärken und nicht-heterosexuelle Identitäten marginalisieren kann.
Selbststille ist in diskriminierenden Kontexten sowohl schützend als auch schädlich. Während es Menschen helfen kann, feindliche Situationen zu überleben, löscht es auch ihre Authentizität und Individualität aus, verstärkt das Machtungleichgewicht und fördert systemische Ungerechtigkeit. Um diese Probleme zu lösen, müssen wir sichere Räume schaffen, in denen sich jeder in der Lage fühlt, seine Gedanken, Gefühle und Perspektiven auszudrücken, ohne Angst vor Ablehnung, Verurteilung oder Gewalt zu haben. Wir müssen auch die unterdrückerischen Ansichten und Überzeugungen herausfordern, die zur Selbstbetäubung führen, und daran arbeiten, ein integrativeres Umfeld zu schaffen, in dem die Stimmen aller gehört, geschätzt und respektiert werden.
Wie funktioniert Selbstverlöschung als Schutz und Selbstauslöschung in diskriminierenden Kontexten?
Psychologen haben herausgefunden, dass Selbstbetäubung in diskriminierenden Kontexten sowohl schützend als auch löschend sein kann. Es schützt, weil es Menschen erlaubt, Konflikte und Konfrontationen mit anderen zu vermeiden, die Vorurteile oder Überzeugungen über sie haben.