Der Begriff „ausgewählte Familien" bezieht sich auf informelle Netzwerke von Freunden, Bekannten, Partnern, Liebhabern und Unterstützungssystemen, die Personen, die keinen Zugang zu traditionellen Formen verwandtschaftlicher Bindungen haben, emotionale und praktische Unterstützung bieten. Diese Netzwerke können besonders wichtig für Lesben, Schwule, Bisexuelle, Transgender und queere/befragende (LGBTQ) Personen sein, die aufgrund ihrer sexuellen Orientierung oder Geschlechtsidentität Marginalisierung, Diskriminierung oder Ablehnung von ihrer angestammten Familie erfahren können. Studien haben gezeigt, dass ausgewählte Familien eine wichtige Rolle bei der Förderung von Beziehungskompetenz, emotionaler Regulierung und Lebenszufriedenheit bei LGBTQ spielen. Durch die Bereitstellung eines Gefühls der Zugehörigkeit, Validierung und Anerkennung helfen diese Netzwerke LGBTQ-Menschen, gesunde zwischenmenschliche Fähigkeiten zu entwickeln, Probleme zu navigieren und Resilienz zu fördern. In diesem Artikel wird untersucht, wie ausgewählte Familien zur Entwicklung von Beziehungskompetenz, emotionaler Regulierung und Lebenszufriedenheit von LGBTQ-Personen beitragen. Beziehungskompetenz ist definiert als die Fähigkeit, Beziehungen aufrechtzuerhalten und zu verbessern, was für das allgemeine Wohlbefinden und den Erfolg im Leben entscheidend ist. Ausgewählte Familien können wertvolle Möglichkeiten für die Entwicklung von Beziehungskompetenz bieten, indem sie einen sicheren Raum für die Praxis von Kommunikation, Verhandlung, Konfliktlösung und anderen Beziehungsfähigkeiten bieten. Mitglieder ausgewählter Familien können beispielsweise an Aktivitäten wie Spieleabenden, Filmabenden oder Gruppenabenden teilnehmen, die Zusammenarbeit, Zusammenarbeit und Problemlösung erfordern. Darüber hinaus bieten ausgewählte Familien ein Maß an Intimität und Verletzlichkeit, das Glaubwürdigkeit und Selbstentlarvung fördert und es den Teilnehmern ermöglicht, sich selbst und andere durch sinnvolle Interaktion kennenzulernen.
Emotionale Regulierung bezieht sich auf die Fähigkeit, Ihre Emotionen effektiv zu verwalten, sowohl intern als auch extern. Ausgewählte Familien können die emotionale Regulierung unterstützen, indem sie in schwierigen Zeiten soziale Unterstützung und Unterstützung bieten. Mitglieder ausgewählter Familien können Erfahrungen austauschen, Ratschläge geben und bei Bedarf eine Schulter anlegen. Sie modellieren auch gesunde Bewältigungsstrategien wie Achtsamkeitspraktiken, Bewegung oder Stressbewältigungstechniken, die von ihren LGBTQ-Kollegen angepasst werden können. Durch das Beobachten dieser Strategien in Aktion lernen LGBTQ-Personen, Stressoren und Auslöser effektiver zu bewältigen, was im Laufe der Zeit zu einer größeren emotionalen Belastbarkeit führt.
Schließlich tragen ausgewählte Familien wesentlich zur Lebenszufriedenheit bei, indem sie ein Gefühl der Zugehörigkeit, Bestätigung und Anerkennung fördern. Mitglieder ausgewählter Familien bilden oft starke Bindungen, die auf gemeinsamen Identitäten, Werten und Interessen basieren und ein Gefühl der Gemeinschaft und Verbundenheit schaffen, das für das Wohlbefinden unerlässlich ist. Sie bestätigen die Erfahrungen des anderen, bestätigen die Individualität der Persönlichkeit und feiern gemeinsam die Leistungen. Es fördert das Gefühl von Zweck, Stolz und Ermächtigung, was zu allgemeinem Glück und Erfüllung beiträgt. So spielen die ausgewählten Familiennetzwerke eine wichtige Rolle bei der Entwicklung von Beziehungskompetenz, emotionaler Regulierung und Lebenszufriedenheit bei LGBTQ-Personen und bieten wertvolle Möglichkeiten für persönliches Wachstum und Entwicklung.
Wie tragen die ausgewählten Familiennetzwerke zur Entwicklung von Beziehungskompetenz, emotionaler Regulierung und Lebenszufriedenheit von LGBT-Personen bei?
Ausgewählte Familien werden zu immer wichtigeren Unterstützungssystemen für viele marginalisierte Gemeinschaften wie die LGBT-Gemeinschaft. Die Bildung dieser Familien kann durch eine Vielzahl von Faktoren motiviert sein, darunter die Ablehnung biologischer Familien aufgrund ihrer sexuellen Orientierung/Identität, die Suche nach einem akzeptableren Umfeld oder einfach der Wunsch nach einer anderen Art von familiären Beziehungen. Diese Familien bestehen normalerweise aus Freunden, die tiefe Bindungen gebildet haben und als Ersatz für traditionelle Kernfamilien fungieren. Eine Studie von Lee et al.