"选定家庭"；的概念指的是由朋友、熟人、伙伴、恋人和支助系统组成的非正式网络，为无法获得传统形式的亲属关系的人提供情感和实际支持。这些网络对于女同性恋，男同性恋，双性恋，变性者和酷儿/问卷人（LGBTQ）可能由于其性取向或性别认同而遭受边缘化，歧视或排斥的祖先家庭尤其重要。研究表明，精选家庭在促进LGBTQ人群的关系能力，情感调节和生活满意度方面发挥着重要作用。通过提供归属感，验证和认可，这些网络帮助LGBTQ人发展健康的人际交往技能，解决问题并增强复原力。本文将探讨选定的家庭如何帮助发展LGBTQ人的关系能力、情感调节和对生活的满意度。关系能力被定义为维持和改善关系的能力，这对生活的整体福祉和成功至关重要。选定的家庭可以为发展关系能力提供宝贵的机会，为进行沟通，谈判，解决冲突和其他关系技能提供安全的空间。例如，选定的家庭成员可以参加诸如游戏之夜，电影之夜或团体晚餐之类的活动，这些活动需要合作，协作和解决问题。此外，选定的家庭提供了一定程度的亲密感和脆弱性，通过允许参与者通过有意义的互动来了解自己和他人，从而促进了可信度和自我负担。
情感调节是指有效管理内部和外部情绪的能力。选定的家庭可以通过在困难时期提供社会支持和支持来支持情感调节。当选家庭的成员可以在需要时分享经验，提供建议和肩膀。他们还模拟健康克服困难的策略，例如正念练习，运动或压力管理技术，这些策略可以由LGBTQ同龄人适应。通过在行动中观察这些策略，LGBTQ人正在学习如何更有效地管理压力源和触发因素，随着时间的推移导致更大的情感弹性。最后，选定的家庭通过促进归属感、确认感和认可感，为满足生活做出了重大贡献。民选家庭成员通常基于共同的身份，价值观和兴趣形成牢固的联系，从而产生对福祉至关重要的社区感和联系感。他们确认彼此的经历，确认个性的个性并共同庆祝成就。它促进了目标，骄傲和赋权的感觉，从而促进了共同幸福和成就。因此，选定的家庭网络在发展LGBTQ人群的关系能力，情感调节和生活满意度方面发挥着重要作用，为个人成长和发展提供了宝贵的机会。
选定的家庭网络如何促进关系能力、情感调节和对男女同性恋、双性恋和变性者生活的满意？
选定家庭正在成为许多边缘社区，如LGBT社区日益重要的支助系统。这些家庭的形成可能受到各种因素的驱使，包括由于其性取向/身份而被放弃的亲生家庭，寻求更可接受的环境或仅仅希望建立另一种类型的家庭关系。这些家庭通常由朋友组成，他们形成了深厚的联系，并充当传统核家庭的替代品。Lee等人进行的研究。