Die psychische Belastung, die sich aus der längeren Vertuschung gleichgeschlechtlicher Begierde ergibt
Die Notwendigkeit, die eigene sexuelle Orientierung geheim zu halten, kann für jemanden, der sich als schwul, lesbisch, bisexuell oder queer identifiziert, schwierig sein. Dies liegt daran, dass sie aufgrund sozialer Normen, die Heterosexualität fördern, oft psychisch gestresst sind.
Es gibt jedoch mehrere Möglichkeiten, wie Menschen sich entscheiden können, mit dieser Vertuschung umzugehen. Manche Menschen können offen über ihre sexuelle Orientierung sprechen, während andere geschlossen bleiben können. Darüber hinaus können sich einige Menschen in der Öffentlichkeit als „hetero" identifizieren, aber privat gleichgeschlechtliches Verhalten ausüben. Der Prozess der langfristigen Vertuschung kann zu Angst, Depression, Sucht und Selbstmordgedanken führen.
Das Verbergen deines wahren Selbst verursacht Stress und Anspannung, weil es bedeutet, mit der Angst zu leben, entdeckt oder geächtet zu werden. Dies führt zu einem Gefühl der Isolation und Einsamkeit, was es schwierig macht, sinnvolle Beziehungen zu anderen Menschen aufzubauen. Menschen können das Gefühl haben, dass sie ihr authentisches Selbst vor allen um sie herum verbergen müssen. Sie sehen sich auch dem Druck ausgesetzt, eine bestimmte Geschlechterrolle zu erfüllen, die von der Gesellschaft erwartet wird, wie zum Beispiel männlich zu handeln, wenn sie männlich sind. Solche Einschränkungen können schwere psychische Probleme verursachen. Menschen können ein geringes Selbstwertgefühl und Körperbildprobleme entwickeln. Im Laufe der Zeit können diese Erfahrungen Schuldgefühle, Scham und Hoffnungslosigkeit hervorrufen. Infolgedessen können sich Menschen Drogenmissbrauch oder Selbstverletzung zuwenden. Die langfristige Vertuschung gleichgeschlechtlicher Wünsche führt auch auf körperlicher Ebene zu negativen Folgen. Personen, die seit Jahren gezwungen sind, ihre sexuelle Identität zu verbergen, können an einer posttraumatischen Belastungsstörung (PTBS) leiden. Dies liegt an der ständigen Notwendigkeit, die Gedanken und Gefühle zu unterdrücken, die mit ihren Wünschen verbunden sind. Wenn Sie jemanden kennen, der mit diesem Problem zu kämpfen hat, bitten Sie ihn, sofort professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Es gibt Therapeuten, die darauf spezialisiert sind, Menschen sicher und produktiv aus dem Schrank zu helfen.
Erwägen Sie auch, Selbsthilfegruppen beizutreten, in denen Sie andere Menschen treffen können, die ähnliche Situationen durchmachen. Wenn Sie dies tun, erhalten Sie Ermutigung und Unterstützung und lernen, sich selbstbewusst auszudrücken.
Welche psychische Belastung entsteht durch die lange Verhüllung des gleichgeschlechtlichen Begehrens?
Eine längere Verschleierung der gleichgeschlechtlichen Anziehungskraft kann zu verschiedenen Formen von emotionalem Stress und psychischem Stress führen. Solche Menschen erleben oft Gefühle von Scham, Schuld, Angst, Isolation und Depression aufgrund ihrer verinnerlichten Homophobie und Angst vor sozialer Ablehnung. Dies kann zu selbstzerstörerischen Verhaltensweisen wie Drogenmissbrauch, riskanten Sexualpraktiken oder Selbstmordversuchen führen.