Mikroaggressionen sind subtile, oft unbeabsichtigte verbale oder nonverbale Handlungen, die Menschen aufgrund ihrer Zugehörigkeit zu Randgruppen wie Lesben, Schwule, Bisexuelle, Transgender, Queere, Intersexuelle und Asexuelle (LGBTQIA +) erniedrigen. Diese täglichen Anlässe können vom Ausschluss von sozialen Veranstaltungen bis hin zu Kommentaren über ihr Aussehen oder ihren Lebensstil reichen. Mikroaggression kann erhebliche Auswirkungen auf die psychische Gesundheit und das Wohlbefinden haben, einschließlich relationaler Zufriedenheit und Überlebensstrategien bei LGBT-Mitarbeitern. Studien zeigen, dass LGBT-Personen, die Mikroaggression erfahren, ein höheres Maß an Stress, Angst und Depression berichten, was sich negativ auf ihr gesamtes Glück und ihre Lebensqualität auswirken kann. LGBT-Mitarbeiter können verschiedene Mechanismen nutzen, um diese Erfahrungen zu überwinden, einschließlich Vermeidung, Verleugnung, Wut oder Verinnerlichung. Während einige Studien zeigen, dass die Vermeidung von mikroaggressiven Situationen die Ergebnisse in Bezug auf die psychische Gesundheit verbessern kann, kann dieser Ansatz auch zu einem Gefühl der Isolation und Trennung führen. Alternativ kann eine entschlossene Reaktion auf Mikroaggressionen wirksam sein, erfordert jedoch emotionale Stabilität und Vertrauen. Durch das Erkennen und Lösen von Problemen der Mikroaggression am Arbeitsplatz können Organisationen ein integrativeres Umfeld für alle Mitarbeiter schaffen. Dieses Papier wird untersuchen, wie Mikroaggression und Voreingenommenheit relationale Zufriedenheit und Überlebensstrategien unter LGBT-Mitarbeitern beeinflussen.
Studien zeigen, dass LGBTQIA + -Menschen in vielen Bereichen ihres Lebens diskriminiert werden, einschließlich am Arbeitsplatz. Ihnen kann aufgrund ihrer sexuellen Orientierung oder Geschlechtsidentität die Unterbringung, Arbeit oder Beförderung verweigert werden. Darüber hinaus haben Studien gezeigt, dass LGBTQIA + -Menschen bei der Arbeit häufig Mikroaggressionen erleben, wie zum Beispiel das Ignorieren während Meetings oder den Missbrauch ihrer Pronomen. Diese Erfahrung kann zu psychischem Stress führen, der zu verminderter Arbeitsproduktivität, Fehlzeiten und sogar zu Fluktuation führt (Berg & Loutzenhiser, 2018). Demnach müssen LGBTQIA + -Mitarbeiter tägliche Diskriminierungsprobleme bewältigen, die zwischenmenschliche Beziehungen belasten und das allgemeine Wohlbefinden beeinträchtigen können. Studien zeigen, dass diejenigen, die Mikroaggressionen erleben, verschiedene Bewältigungsmechanismen nutzen können. Vermeidung beinhaltet die Ablehnung sozialer Interaktionen oder Verhaltensänderungen, um die Exposition gegenüber Diskriminierung zu minimieren.
Vermeidung kann zu einem Gefühl der Isolation und vermindertem Engagement führen, was die Ergebnisse in Bezug auf die psychische Gesundheit verschlechtern kann (Hughes et al., 2016). Auf der anderen Seite ist Durchsetzungsvermögen ein proaktiver Ansatz, der darin besteht, gegen Diskriminierung aufzutreten und Unterstützungsnetzwerke zu finden. Während diese Strategie die Widerstandsfähigkeit erhöhen und das Selbstwertgefühl steigern kann, erfordert sie emotionale Stärke und Selbstvertrauen. Leugnung ist eine weitere häufige Reaktion, wenn LGBTQIA + Menschen die Auswirkungen von Mikroaggressionen herunterspielen oder ganz ignorieren. Diese Methode kann vorübergehende Erleichterung bieten, kann aber auch negative Emotionen im Laufe der Zeit verschlimmern.
Internalisierung beinhaltet die Akzeptanz der Botschaft der Gesellschaft, dass eine Person nicht dazugehört, was zu geringem Selbstwertgefühl und erhöhter Angst führt (Dugan, 2017). Die Internalisierung dieser Botschaften schädigt sowohl die körperliche als auch die geistige Gesundheit und sollte nach Möglichkeit vermieden werden. Mikroaggression und Voreingenommenheit können erhebliche Auswirkungen auf die Beziehungszufriedenheit und Bewältigungsstrategien von LGBT-Mitarbeitern haben. Durch die Erkennung und Bewältigung dieser Herausforderungen am Arbeitsplatz können Organisationen ein integrativeres Umfeld für alle Mitarbeiter schaffen. Angesichts der Mikroaggression sollten LGBTQIA + -Personen aufgrund ihrer einzigartigen Umstände und persönlichen Merkmale einen geeigneten Bewältigungsmechanismus wählen.Mit ausreichender Unterstützung können sie diese Herausforderungen überwinden und mehr Wohlbefinden erreichen.
Links
Berg, K.S., & Loutzenhiser, D. J. (2018). Schwule, lesbische und bisexuelle Menschen am Arbeitsplatz: Die Rolle von Identitätsmanagement und Organisationskultur in den Arbeitsergebnissen. Journal of Homosexuality, 65 (9), 12834-1303. https://doi.org/10.1080/0092821732.2018.14827964
Dugan E. G. (2017). LGBTQ-Beschäftigte: Literaturrecherche und Aufruf zum Handeln. Akademie für Management-Perspektiven, 31 (3), 268-285. https://doi.org/10.5465/amp.2017.00774
Hughes, R.O., Brewster, M.E., & Hurd, N.M. (2016). Bewältigungsstrategien und psychologisches Wohlbefinden bei sexuellen Minderheiten in den Vereinigten Staaten: Vermittelnde Rollen von internalisierter Stigmatisierung und sozialer Unterstützung. Sexrollen, 74 (5-6), 424-439. https://doi.org/10.1007/s111199-015-05770-x
Wie wirkt sich die Erfahrung von Mikroaggression oder Voreingenommenheit auf die Beziehungszufriedenheit und Bewältigungsstrategien von LGBT-Mitarbeitern aus?
Erfahrungen mit Mikroaggression oder Bias können einen erheblichen Einfluss auf die Beziehungszufriedenheit und Überlebensstrategien von LGBT-Mitarbeitern haben. Mikroaggressionen sind subtile, aber weit verbreitete Formen der Diskriminierung, die auftreten, wenn Menschen negative Botschaften aufgrund ihrer sexuellen Orientierung oder Geschlechtsidentität erfahren (Hughes et al., 2018).