微侵略是微妙的，通常是无意的言语或非言语行为，根据人们与女同性恋，男同性恋，双性恋，变性者，酷儿，双性恋和无性恋者（LGBTQIA+）等边缘群体的隶属关系来侮辱人们。这些日常情况可能从社交活动的例外到关于其外观或生活方式的评论。微侵略可能对心理健康和福祉产生重大影响，包括LGBT员工的关系满意度和生存策略。研究表明，经历微侵略的LGBT人群报告压力、焦虑和抑郁水平较高，这可能对他们的整体幸福和生活质量产生负面影响。
LGBT员工可以使用各种机制来克服这种经历，包括回避，否认，愤怒或内在化。虽然一些研究表明，避免微侵略性情况可以改善心理健康结果，但这种方法也可能导致孤立和脱离接触的感觉。或者，对微侵略的果断反应可能是有效的，但需要情绪上的韧性和自信。通过识别和解决工作场所的微侵略问题，组织可以为所有员工创造一个更具包容性的环境。本文将探讨微侵略和偏见如何影响LGBT员工的关系满意度和生存策略。研究表明，LGBTQIA+人在生活的许多领域，包括工作场所面临歧视。他们可能因其性取向或性别认同而被拒绝住房、工作或晋升。此外，研究表明，LGBTQIA+人们经常在工作中经历微侵略性，例如在相遇时被忽略或滥用其代词。这种经历可能会引起心理压力，从而导致劳动生产率下降，旷工甚至员工更替（Berg＆Loutzenhiser，2018）。因此，LGBTQIA+员工必须应对日常歧视问题，这可能会使人际关系紧张并降低整体福利。研究表明，那些经历微侵略的人可以使用不同的应对机制。回避包括放弃社交互动或改变行为，以尽量减少遭受歧视的机会。
避免会导致孤立感和参与度降低，这可能会损害心理健康结果（Hughes等，2016）。另一方面，自信是一种积极主动的方法，包括反对歧视和寻求支持网络。尽管这种策略可以增强韧性和自尊心，但它需要情感力量和自信。否认是LGBTQIA+人们轻描淡写或完全忽略微侵略影响的另一个常见答桉。这种方法可以提供暂时的缓解，但也可以随着时间的推移加剧负面情绪。国际化涉及接受社会的信息，即个人不属于，导致自尊心低下和焦虑加剧（Dugan，2017）。这些信息的内部化会损害身心健康，应尽可能避免。微侵略和偏见可能会对LGBT员工的关系满意度和克服困难的战略产生重大影响。通过识别和解决工作场所中的这些问题，组织可以为所有员工创造一个更具包容性的环境。面对微侵蚀，LGBTQIA+人必须根据其独特的情况和个人特征选择合适的应对机制。有了足够的支持，他们就可以克服这些问题，实现更大的福祉。
链接
Berg, K.S.,&Loutzenhiser, D. J. （2018）。工作场所的男同性恋，女同性恋和双性恋：身份管理和组织文化在工作成果中的作用。Journal of Homosexuality, 65 (9), 12834-1303.https://doi.org/10.1080/0092821732.2018.14827964
Dugan E. G.（2017）。LGBTQ工人：文学评论和行动呼吁。管理观点学院，31（3）、268-285。https://doi.org/10.5465/amp.2017.00774
Hughes, R.O., Brewster, M.E., & Hurd, N.M. (2016).美国性少数群体克服困难的策略和心理健康：内化耻辱和社会支持的调解作用。性角色，74（5-6），424-439。https://doi.org/10.1007/s111199-015-05770-x
微侵略或偏见的经历如何影响LGBT员工的关系满意度和克服困难的策略？
微侵略或偏见的经历可能会对LGBT员工的关系满意度和生存策略产生重大影响。微侵略是微妙但普遍的歧视形式，当人们根据自己的性取向或性别认同经历负面信息时（Hughes等，2018）。