Psychische Gesundheit ist ein wichtiger Aspekt des allgemeinen Wohlbefindens und umfasst das emotionale, psychische und soziale Funktionieren des Menschen. Es umfasst Gedanken, Gefühle, Verhalten, Stimmung, Wahrnehmung, Überzeugungen, Einstellungen und Handlungen gegenüber sich selbst und anderen. Bestätigung bezieht sich auf die positive Anerkennung und Anerkennung Ihrer Identität, Werte und Fähigkeiten. Unterstützende Netzwerke beziehen sich auf Menschen, die Unterstützung, Unterstützung, Beratung, Komfort, Anleitung und Hilfe anbieten, um Menschen dabei zu helfen, mit den Herausforderungen des Lebens umzugehen, Entscheidungen zu treffen, Fähigkeiten zu entwickeln und Ziele zu erreichen. Studien zeigen, dass die Bestätigung durch unterstützende Netzwerke die psychische Gesundheit positiv beeinflussen kann.
Positive Berichte von Gleichaltrigen können die Symptome von Angstzuständen und Depressionen bei Jugendlichen reduzieren. Ebenso kann die Ablehnung durch einen romantischen Partner das Selbstwertgefühl negativ beeinflussen, aber soziale Unterstützung nach einer Trennung kann helfen, das Vertrauen wiederherzustellen. Auch die Mitglieder der Selbsthilfegruppen können von den Erfahrungen und Perspektiven des jeweils anderen profitieren. Unterstützende Beziehungen können dazu beitragen, die Selbstwirksamkeit zu erhöhen, was die Widerstandsfähigkeit in schwierigen Zeiten erhöht. Darüber hinaus können positive Rückmeldungen von Mentoren oder Lehrern die Leistung der Schüler verbessern.
Individuen neigen dazu, ihre Identität auf der Grundlage von Interaktionen mit Familie, Freunden, Kollegen, Gesellschaft, Kultur, Medien und internen Prozessen zu formen. Wenn sie eine Bestätigung ihrer Identität erhalten, zum Beispiel wenn sie als LGBTQ +, Frauen, schwarze Amerikaner, asiatischstämmige Amerikaner oder behinderte Menschen akzeptiert werden, fühlen sie sich eher wohl, sich authentisch auszudrücken. Wenn sie aufgrund ihrer Identität Diskriminierung, Ablehnung oder Ausgrenzung erfahren, kann dies ihr Zugehörigkeitsgefühl verletzen und zu Gefühlen der Isolation, Angst, Wut, Schuld, Scham oder Hoffnungslosigkeit führen.
Lebenszufriedenheit ist das Ausmaß, in dem sich eine Person glücklich, zufrieden und zufrieden mit verschiedenen Aspekten des Lebens fühlt, einschließlich Karriere, Bildung, Finanzen, Familie, Gesundheit, Freizeit, Religion, Spiritualität, Arbeit und Beziehungen. Die Bestätigung durch unterstützende Netzwerke erhöht die Lebenszufriedenheit, indem das Selbstwertgefühl gesteigert und Stress abgebaut wird. Dies ermöglicht es Menschen, sich mit Gleichgesinnten zu verbinden, die ähnliche Werte, Interessen, Hobbys und Bestrebungen teilen. Diese Verbindungen ermöglichen es den Menschen, neue Perspektiven zu erkunden, Horizonte zu erweitern, starke Beziehungen aufzubauen, das soziale Kapital zu erhöhen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.
Die Bestätigung durch unterstützende Netzwerke wirkt sich positiv auf die psychische Gesundheit, die Identitätsstabilität und die Lebenszufriedenheit aus und bietet Anerkennung, Bestätigung, Akzeptanz, Empowerment, Komfort, Anleitung und Hilfe in schwierigen Zeiten.
Wie wirkt sich die Bestätigung durch unterstützende Netzwerke auf psychische Gesundheit, Persönlichkeitsstabilität und Lebenszufriedenheit aus?
Die Menschen waren in Bezug auf Überleben, Selbstdarstellung und Sozialisation immer voneinander abhängig. In diesem Zusammenhang ist das von anderen akzeptierte Gefühl ein wichtiger Aspekt der positiven Psychologie, der wesentlich zum allgemeinen Wohlbefinden, zur Persönlichkeitsentwicklung und zu gesunden zwischenmenschlichen Beziehungen beiträgt. Das Konzept der Bestätigung bezieht sich darauf, Bestätigung, Ermutigung, Anerkennung und Bestätigung von anderen zu erhalten, die sich positiv auf das Zugehörigkeitsgefühl, den Respekt und die Ziele einer Person auswirken können.