Mobbing und Mikroaggressionen sind in Schulen üblich, in denen Schüler verbalen, physischen und psychischen Misshandlungen ausgesetzt sind, die erhebliche Auswirkungen auf die psychische Gesundheit haben können. Dieses negative Verhalten kann zu einem Gefühl der Isolation, Angst, Depression und vermindertem Selbstwertgefühl führen. Wiederholte Exposition gegenüber einer solchen Behandlung kann zu chronischen Stress- und traumatischen Reaktionen führen, die langfristige emotionale Folgen haben. In diesem Artikel wird untersucht, wie sich Mobbing und Mikroaggressionen auf die psychische Gesundheit der Schüler auswirken und wie sie durch unterstützende Maßnahmen angegangen werden können.
Auswirkungen von Mobbing und Mikroaggressionen
Die Exposition gegenüber Mobbing oder Mikroaggressionen kann dazu führen, dass die Schüler starke Emotionen wie Wut, Angst, Verlegenheit, Demütigung und Scham erleben. Sie können Angst haben, die Schule zu besuchen, mit Gleichaltrigen zu kommunizieren oder am Unterricht teilzunehmen. Manche können sogar ganz vom Studium ablenken. Langfristige Exposition gegenüber solchen Verhaltensweisen kann ihre kognitive Funktion beeinträchtigen, was zu Schwierigkeiten bei der Konzentration, Informationsverarbeitung und Entscheidungsfindung führt. In schweren Fällen kann es Symptome einer posttraumatischen Belastungsstörung (PTSD) wie Albträume, Erinnerungen, Hypervisie und Verhaltensvermeidung verursachen.
Trauma-Reaktion
Wiederholte Exposition gegenüber Mobbing oder Mikroaggressionen kann eine Trauma-Reaktion auslösen, die einem körperlichen Angriff ähnelt. Die Schüler können Mechanismen der Vermeidung, Taubheit und Erregung entwickeln, um mit der Not umzugehen. Vermeidungsreaktionen umfassen das Verlassen sozialer Situationen, das Vermeiden des Kontakts mit dem Täter und das Minimieren der Bedeutung der Situation. Taubheit beinhaltet die Verwendung von Substanzen oder anderen Strategien, um Gefühle zu reduzieren. Erregung beinhaltet erhöhte Herzfrequenz, erhöhten Blutdruck und verspannte Muskeln. Diese Reaktionen sollen vor weiterem Schaden schützen, können aber zu langfristigen negativen Folgen führen, wenn sie nicht richtig behandelt werden.
Problemlösung
Schulen müssen Mobbing und Mikroaggression mit Präventions- und Interventionsmaßnahmen bekämpfen. Präventive Ansätze umfassen das Erlernen von Empathie, Respekt und Konfliktlösungsfähigkeiten aller Lernenden. Die Interventionstaktik zielt darauf ab, das Mobbing von Vorfällen zu beenden und die Betroffenen zu unterstützen. Das Schulpersonal muss geschult werden, um Anzeichen von Missbrauch zu erkennen und schnell und angemessen zu reagieren. Opfer benötigen Zugang zu Beratungsdiensten, die sich mit den emotionalen Auswirkungen dieser Erfahrungen befassen.
Welche emotionalen Effekte ergeben sich aus der wiederholten Exposition gegenüber Mobbing oder Mikroaggressionen im schulischen Umfeld?
Mobbing oder Mikroaggression können bei Kindern ein geringes Selbstwertgefühl, Angstzustände, Depressionen und sogar eine posttraumatische Belastungsstörung (PTBS) auslösen. Sie können auch körperliche Symptome wie Kopfschmerzen, Bauchschmerzen, Schlafprobleme und Gewichtsveränderungen erfahren. Mobbing kann zu Isolation, sozialer Isolation und einem Gefühl der Ohnmacht oder Hilflosigkeit führen.