التنمر والاعتداءات الدقيقة شائعة في المدارس حيث يواجه الطلاب إساءة لفظية وجسدية ونفسية يمكن أن يكون لها عواقب وخيمة على الصحة العقلية. يمكن أن تؤدي هذه السلوكيات السلبية إلى الشعور بالعزلة والقلق والاكتئاب وانخفاض احترام الذات. يمكن أن يؤدي التعرض المتكرر لمثل هذا العلاج إلى إجهاد مزمن وردود فعل مؤلمة، مما يتسبب في عواقب عاطفية طويلة المدى. ستدرس هذه المقالة كيف يؤثر التنمر والاعتداءات الدقيقة على الصحة العقلية للطلاب وكيف يمكن معالجتها بتدابير داعمة.
آثار التنمر والاعتداءات الدقيقة
يمكن أن يؤدي التعرض للتنمر أو الاعتداءات الدقيقة إلى تعرض الطلاب لمشاعر شديدة مثل الغضب والخوف والإحراج والإذلال والعار. قد يعانون من القلق بشأن الالتحاق بالمدرسة أو التفاعل مع أقرانهم أو المشاركة في الفصول الدراسية. قد يصرف البعض انتباههم تمامًا عن دراستهم. يمكن أن يؤثر التعرض المطول لهذه السلوكيات على أدائها المعرفي، مما يؤدي إلى صعوبة التركيز ومعالجة المعلومات واتخاذ القرارات. في الحالات الشديدة، يمكن أن يسبب أعراض اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD)، مثل الكوابيس وذكريات الماضي وفرط الرحم وتجنب السلوك.
رد الفعل على الصدمة
التعرض المتكرر للتنمر أو الاعتداءات الدقيقة يمكن أن يؤدي إلى استجابة لصدمة مماثلة للاعتداء الجسدي. يمكن للطلاب تطوير آليات التجنب والخدر والإثارة للتعامل مع الضيق. تشمل ردود الفعل التجنبية ترك المواقف الاجتماعية، وتجنب الاتصال بالجاني، والتقليل من أهمية الوضع. يتضمن التنميل استخدام مواد أو استراتيجيات أخرى لتقليل المشاعر. تشمل الإثارة ارتفاع معدل ضربات القلب وارتفاع ضغط الدم وضيق العضلات. تم تصميم ردود الفعل هذه للحماية من المزيد من الضرر، ولكنها يمكن أن تؤدي إلى عواقب سلبية طويلة المدى إذا لم يتم معالجتها بشكل صحيح.
معالجة المشكلة
يجب على المدارس معالجة التنمر والاعتداءات الدقيقة من خلال المنع والتدخل. تشمل النهج الوقائية تعليم التعاطف والاحترام ومهارات حل النزاعات لجميع الطلاب. تهدف تكتيكات التدخل إلى وقف حوادث التنمر وتقديم الدعم للضحايا. يجب تدريب موظفي المدرسة على التعرف على علامات سوء المعاملة والاستجابة بسرعة وبشكل مناسب. يحتاج الضحايا إلى الوصول إلى خدمات المشورة التي تعالج التأثير العاطفي لهذه التجارب.
ما هي الآثار العاطفية الناتجة عن التعرض المتكرر للتنمر أو الاعتداءات الدقيقة في البيئة المدرسية ؟
يمكن أن يتسبب التنمر أو الاعتداءات الدقيقة في تدني احترام الأطفال للذات والقلق والاكتئاب وحتى اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD). قد يعانون أيضًا من أعراض جسدية مثل الصداع وآلام البطن ومشاكل النوم وتغيرات الوزن. يمكن أن يؤدي التنمر إلى العزلة والعزلة الاجتماعية والشعور بالعجز أو العجز.