为什么单调亲密会导致神经系统对奖项的敏感性降低？

亲密关系应该是成熟的，但是当他们变得停滞不前和平凡时会发生什么？这会导致对奖项的神经敏感性降低吗？

似乎可以。研究表明，人们在浪漫的伴侣关系中寻找新颖性和兴奋，因为它会引起大脑化学物质，如多巴胺，使我们感觉良好。但是当这些感觉由于熟悉而消失时，人们可能会开始渴望从外部来源（例如毒品或寻求刺激的活动）获得更多的刺激。这种行为被称为"寻找感觉"。

当你处于长期关系时，你的大脑习惯于看到你伴侣的某些信号-他的脸，声音，刺痛-所以你不再从他们那里得到这样的乐趣。你的身体也习惯了他们的气味和味道，任何新颖性都会比以前更加突出。除非存在足够的多样性，否则亲密中的单调对大脑的回报可能较小。

心理学家B.F. Skinner发现了这种现象，他发现老鼠经常给食物颗粒时会很快变得无聊。他们最终停止回答，即使它给予奖励。这对夫妇也会发生同样的事情。如果他们在没有改变或惊喜的情况下定期发生性关系，他们不会在一段时间内感到兴奋。他们的身体会适应，不再承认做爱的行为是特别的。

那么，我们如何摆脱单调呢？一种选择是偶尔切换例程，尝试不同的东西。您可以尝试扮演角色或一起从事危险的活动，例如天空潜水或攀岩（尽管这些不一定是安全的选择）。另一个建议是改变你通常做爱的环境-也许去异国情调的地方或洗澡而不是卧室。一般而言,单调性可以降低对奖励的神经敏感性,随着时间的推移,可能会导致对伴侣的不满。这需要努力，但寻找在你的关系中保持新鲜的方法可以帮助防止这种情况！