情感疏忽是一种行为模式,可以显着影响与伴侣的关系。当其中一个伴侣在情感上感到被忽视或不支持并在其他地方寻求关注时,通常会发生这种情况。情感上的忽视可能包括忽视倾听,表达关怀,提供慰藉或对彼此的生活产生兴趣。当情感需求长期未得到满足时,可能会导致伴侣之间的距离并影响他们的身体亲密关系。本文探讨了情感疏忽如何减少夫妻之间的性亲密关系。什么是情感疏忽?情感忽视是一种情感虐待,其中一个人不断无视对方的情感需求。这可以通过多种方式表现出来,例如拒绝倾听感情,缺乏验证,无法进入或忽视某人的关注。通常,这种行为是无意的,但如果不加以控制,可能会有害。缺乏一个伴侣的情感支持可能会使对方感到孤独,闻所未闻,与他们脱节,从而导致怨恨和戒断。
情感疏忽如何影响性亲密关系?
当一对夫妇经历情感上的忽视时,他们可能会在情感上开始感到彼此分离。这可能导致性亲密程度降低,因为两个伴侣都可能在没有事先解决情绪问题的情况下难以身体接触。一个伴侣可能会因为伴侣的疏忽而感到不那么吸引人或欢迎。他们可能会感到被拒绝,不受欢迎或不值得爱。这些感觉可能会阻碍性亲密关系,并使性没有吸引力。有迹象表明您的伴侣在情感上忽略了你
下面是一些值得注意的特征,试图确定您的伴侣是否在情感上忽略了你:
1。避免-您的合作伙伴避免讨论使他感到不便或沮丧的话题。
2.解雇-当你表达自己的想法或感受时,他们会将其视为不重要的。
3.抱住-如果你不为他做任何事情,你的伴侣会抓住爱情或注意力。
4.批评-他们批评你的想法或观点而不是参与对话。
5.气体照明-他们否认你的经验或尽量减少你的感受。
6.囤积-他们存储来自你的秘密或信息。
7.安全性。当他们面对自己的行为时,他们会受到保护或愤怒。如果您认为您的伴侣在情感上忽略了你,该怎么办。如果您怀疑您的伴侣在情感上忽略了你,那么公开和诚实地报告您的问题很重要。执行以下步骤:
1。设置明确的界限:告诉您的合作伙伴您需要他什么才能感受到情感上的支持。
2.寻求外部支持:与治疗师或值得信赖的朋友讨论他们的问题,并寻求关系以外的支持。
3.不要愤怒地做出反应:在谈话中尽量不要变得不必要的情感;这可能导致进一步裁员。
4.耐心:情绪康复需要时间,你的伴侣可能不会立即改变。
5.表示谢意:承认你的伴侣对你的积极行为,以鼓励进一步的增长。
6.专注于照顾自己:处理让你快乐和充实的事情。如何在情感疏忽之后恢复性亲密关系在情感疏忽之后恢复性接触需要时间和精力。以下是一些恢复亲密关系的提示:
1。有意用身体触摸:握手,多拥抱对方,计划定期约会。
2.练习的脆弱性:与伴侣公开诚实地分享你的感受。
3.建立信任:向伙伴表明,他们可以依靠你们履行承诺和承诺。
4.优先考虑沟通:积极倾听合作伙伴的需求,并提出问题以加深理解。
5.制定新的程序:一起计划行动,尝试新的事情来推动沟通。
6.寻求专业帮助。如有必要,请向夫妻寻求建议,以解决潜在的问题。
情感疏忽如何减少性亲密关系?
情感疏忽会极大地影响性亲密关系,因为它创造了一种环境,使人们缺乏同情心和对彼此需求和愿望的理解。这可能导致一种分裂、孤立和沮丧的感觉,这可能使性经历对两个伴侣来说都不那么愉快。此外,当人们觉得自己在情感上被忽视或不支持时,他们可能会变得不那么积极地建立亲密关系,包括性关系。