研究表明，强有力的社会支助制度对包括身心健康在内的整体福祉至关重要。这意味着与家人和朋友有积极关系的人往往更快乐，不太可能感到压力、焦虑、抑郁或其他心理健康问题。另一方面，被排斥或孤立的感觉可能会对心理健康产生负面影响，例如自尊心低，滥用药物的风险增加，甚至自杀的想法。家人和朋友感知到的认可的一个关键方面是，当某人感到沮丧或遇到生活问题时，他们是否会提供情感上的确认和支持。如果一个朋友在谈论自己的问题而不谴责或拒绝他们的话时认真倾听，这可能会让你感到受到考验和理解，从而增强你的情绪和信心。相反，如果你觉得你的亲人不了解你或在困难时期不支持你，这可能会损害你的自尊和归属感。研究表明，感到被家人和朋友接受的人也可能具有更好的克服困难的技能和应对困难的韧性。这意味着那些关心你并相信你的人的环境可以帮助你更有效地应对困难情况并更快地恢复。并非所有形式的感知识别都对心理健康同样有益。接受可能伤害自己或他人的他人行为，例如提倡吸毒，赌博成瘾或暴力，可能会对自己的福祉和人类健康产生负面影响。因此，必须考虑这些关系的性质以及它们如何影响我们的整体健康。建立牢固的社会联系可能是改善心理健康成果的重要步骤，但这不应以损害个人价值观或伤害自己或他人为代价。
朋友和家人的感知承认如何影响心理健康结果？
研究表明，朋友和家人的感知认同可能对人类心理健康的一般结果产生重大影响。当人们感到被他们的社交圈所接受时，他们往往会经历更高的自尊心，生活满意度和整体幸福感。另一方面，当人们感到被周围的人拒绝或边缘化时，可能会导致孤独，沮丧，焦虑甚至自杀的感觉。