由于与性取向有关的社会耻辱，许多人在日常生活中面临挑战。双性恋者也不例外，因为他们经常因参与一个以上的性别而面临歧视，偏见和无效。这可能导致建立心理保护机制，作为克服这些问题的战略。这是双性恋者面对慢性擦除或承认无效时可能表现出的一些常见保护措施的概述。这种保护机制之一就是否定。双性恋者感到有压力在同性恋或异性恋之间做出选择，他们可能会拒绝任何选择，而是声称自己确实是泛性。他们还可能试图忽略或淡化他人的恐惧症，声称这不会亲自影响他们。另一种保护机制是，双性恋者将自己的感情转向其他人，例如朋友或家人，而不是直接与他们接触。
如果有人问他为什么不与自己的性别见面，他们可以专注于他的友谊有多大。投影是另一个保护机制，双性恋者指责他人有同样的问题。他们可以说"你只是嫉妒，因为我有更多的选择"或"我敢打赌你实际上也是b"。合理化使双性恋者能够通过提供逻辑解释或证明为什么他们不是合法的双性恋者来证明自己的经历。他们可以解释任何与自己的身份相矛盾的证据，例如只想与顺性别的人见面或从未发生过三人性行为。虽然这些保护机制可以在短期内帮助双性恋者应对，但从长远来看，它们也可能对他们的心理健康有害。否认使他们无法满足自己的真正需求和愿望，而投影使他们难以与周围的人建立有意义的关系。搬家可能导致朋友和家人之间的怨恨和距离。合理化可能会阻止他们找到确认其身份的社区或支持系统。双性恋者必须认识到何时使用这些保护措施，并努力通过治疗或其他形式的自我保健来克服它们。通过这样做，他们可以培养更强烈的接受意识，使自己能够可靠地生活，尽管社会有期望。
面对长期擦除或承认无效的双性恋者会受到什么心理保护？
当双性恋者不断遭受拒绝或否认其身份时，他们可以开发各种心理保护机制，以保护他们免受痛苦的感觉并保持自尊心。