关于如何开始与你所吸引的人交谈的文章很多，但如果这个人不感兴趣，该怎么办？如果他们继续拒绝你的求爱，该怎么办？重复拒绝可能会对个人的自尊产生重大影响，使他怀疑自己是否适合将来尝试建立关系。当谈到亲密关系时，自信是关键，那么为什么会有这么多文章提供建议，说明如何在可能永远行不通的情况下启动事情呢？现在是时候仔细研究反复出现的挫折如何降低启动亲密关系的信心了。拒绝的力量
当有人反复被拒绝时，自然会感到尴尬，羞辱和羞辱。这些情绪可能会使人们怀疑自己，使他们认为最初应该有一些错误的事情。这种负反馈回路只会加剧这些感觉，使人们很难从每次失败的连接尝试中反弹。即使有人遭到一两次拒绝，失败的感觉也可能阻止他再次尝试，因为害怕进一步的拒绝。过去经验的影响
过去的经验在塑造人们如何看待自己和周围世界方面发挥着巨大作用。例如，有一些不良关系的人可能很难信任他人，这可能会使发展新的联系变得困难。此外，那些被欺负或欺负成长的人可能会与社交焦虑作斗争，从而减少与潜在伴侣接触的可能性。所有这些都随着时间的推移而积聚，并形成了心理障碍，以防止引起亲密关系。如何建立信心
对于任何想要摆脱自我怀疑循环的人来说，建立信心是必要的。这样做的一种方法是练习同情自己，并提醒自己，每个人在某个时候都面临拒绝。这也有助于记住，并非所有的豁免都是个人的，有时时间根本不合适。互动之间的中断可以让你重新思考并以新鲜的活力和热情返回。如果可能,请寻求专业帮助,以解决重大问题,例如自尊心低下或先前关系造成的创伤。创建安全的空间最后,为探索和通信创造安全的空间对于在启动亲密关系时反复失败的人们至关重要。这意味着找到一个社区或团体，他们在表达自己的愿望时感到舒适，没有受到谴责或批评。在线约会和约会应用程序可以是一个绝佳的起点，但朋友、家人和治疗师也可以提供一个有利的环境，让人们练习自己的技能并获得积极的反馈。总而言之：重复性失败可能会大大降低启动亲密关系的信心。过去的经历，负面情绪和自我怀疑都是导致这个问题的原因。通过自我同情和寻求专业帮助来建立信心可以帮助打破循环。最后，为研究和交流创造安全的空间使人们能够练习新技能，而不必担心受到谴责或拒绝。
重复性失败如何降低启动亲密关系的信心？
在建立亲密关系方面，一再失败可能会对自信产生一些负面影响。一个可能的后果是，人们可以开始将失败理解为个人特征，使他们相信自己天生不值得从事浪漫关系。这可能导致羞耻感和自尊心低下，这可能会使风险更加困难，并使自己陷入困境。