Logo

ZeroOpposite

Contact Us
Search

THE ULTIMATE GUIDE TO SEX IN UNUSUAL LOCATIONS: HOW TO OVERCOME ANXIETY AND ENJOY INTIMACY cnEN FR DE PL TR PT RU AR JA ES

由于与隐私,安全和舒适有关的问题,许多人担心在不寻常的地方发生性行为。以下是一些有助于减轻这种焦虑的策略:***提前准备**:仔细检查位置并确保其安全和私密。检查锁、监控摄像头和附近公共场所等安全措施。了解是否有噪音限制或裸露政策。计划在什么时候你会在那里,并相应地穿好衣服。

2.**创造舒适的环境**:随身携带枕头、毯子、蜡烛和音乐等必需品。准备水,食物和避孕套。禁用电话和电视等任何干扰。用灯光和香水调和你的心情。

3.**公开沟通**:与合作伙伴讨论他们的期望和限制。讨论潜在的问题并共同努力解决这些问题。在体验中分享您的想法和感受。

4.**专注于感觉**:使用所有五种感觉来享受体验-触摸,视觉,声音,味道,气味和运动。注意表面的质感,周围的声音,食物和饮料的味道以及身体运动。**放松技术**:事先练习深呼吸,进行肌肉放松和成像练习。专注于当下,放开关怀和分心。使用确认或积极的自我表达来增强信心并减轻压力。

6.**设置边界和限制**:为自己和合作伙伴设置明确的规则和准则。例如,某些区域或位置没有性行为,也没有响亮的声音。这有助于防止不舒服的情况并增强信心。

7.**练习正念**:当下在场,了解您的环境和反应。在没有判断或比较的情况下观察和接受你的身体感觉。留下焦虑,享受亲密感。

8.**休息一下,保持水分**:必要时休息休息或补水。避免过度刺激或耗尽,这可能导致性能问题。专注于当下,一起享受体验。

哪些政策有助于减少在异常地点发生性关系时对生产力的担忧?

可以采取各种战略来减少在异常地点发生性关系时对生产力的关切。其中之一就是准备。人们可以通过探索他们将参与性行为的地方来做好准备。这将帮助他们感到更舒适和自信,因为他们将有预期的想法。另一种策略是放松技术,例如深呼吸练习,冥想或成像。