老年人的性活动是否降低了孤独感、抑郁和焦虑，同时提高了生活满意度？根据最近发表在《性医学杂志》上的研究，这个问题的答桉是肯定的。发现从事性活动的老年人心理健康状况有了显着改善，包括孤独感，抑郁和焦虑程度降低，生活满意度提高。无论性别，年龄，婚姻状况，社会经济地位或身体健康水平如何，都是如此。研究结果表明，性活动可能是促进晚年心理健康积极结果的宝贵工具。为了调查这种现象，研究人员从美国主要城市招募了620名58岁及以上的参与者。他们都是已婚，单身，离婚，丧偶或长期生活。他们使用各种方法来评估参与者的心理健康，包括自我报告调查和实验室测试。他们还使用国际体育活动问卷的改编版测量了参与者性活动的频率和质量。
结果表明，那些报告参与性活动的人患抑郁、焦虑和孤独的程度明显低于那些没有参与性活动的人。此外，他们往往报告总体生活满意度较高。即使考虑到年龄、性别、婚姻状况、社会经济地位和体形等其他因素，这些结果也得到了证实。但是，重要的是要注意这是相关研究，即它仅显示两个变量（性活动和心理健康）之间的联系。没有进一步的研究，就无法建立因果关系。精神健康状况较好的人可能更有可能参与性行为，反之亦然。需要进行更多的研究，以确定性活动是否真正负责改善心理健康结果。然而，这些发现表明，除了简单地提供快乐和亲密感之外，性对老年人还有潜在的好处。它们可以帮助减少与衰老相关的负面感觉，并改善健康状况。鉴于许多老年人面临社会排斥和其他问题，这些信息尤其重要，这可能导致不良的心理健康后果。当然，目前的研究有一些局限性。例如，它依赖于自我报告数据，这些数据可能具有人类感知固有的偏见。此外，样本量相对较小，仅由已婚或已婚人士组成。未来的研究应研究性活动对不同人群和条件的影响。总之，这项研究的结果表明，性活动可以通过减少孤独，抑郁，焦虑和增加生活满意度来使老年人受益。尽管需要更多的研究来证实这些发现，但它们强调了将性视为任何年龄整体健康和福祉的重要组成部分的重要性。
老年人的性活动是否能减少孤独、抑郁和焦虑，同时提高生活满意度？
是的，性活动可能对老年人的心理健康产生积极影响，包括减少孤立、悲伤和焦虑的感觉，同时提高满意度和愉悦度。研究表明，与伴侣进行性活动可以为经历这些负面情绪的人提供情感亲密，身体舒适和社会支持（Mastromauro等，2018）。