1.身体愉悦是在刺激身体期间或之后产生的感觉。可以通过触摸，视觉，声音，味道，气味，运动或思想来感受到它。
2.创伤通常是由于经历引起强烈的恐惧，无助或恐怖而引起的。这些可能是身体伤害，性虐待，情感虐待，自然灾害或战争。创伤经历会造成大脑功能，心情，记忆和自尊心的长期变化。
3.羞耻是一种信念，认为有人做错了什么或无法达到标准。它伴随着消极的思想，感觉和行为。加上创伤，羞耻增加了焦虑，抑郁和自杀念头的脆弱性。
4.在创伤中幸存下来的人可能会为自己的身体，欲望和关系感到羞耻。他们可能认为不值得亲密、性、爱或联系。他们可以避免密切接触，隐藏自己。
5.一些人严重受伤后会患上PTSD（创伤后应激障碍）。症状包括侵入性记忆，过度治疗，记忆，夜间噩梦，隔离，失眠和唤醒。这些症状干扰了日常生活，并干扰了对他人的信任。
6.与创伤有关的耻辱使一些幸存者无法寻求心理健康方面的帮助。相反，他们可以依靠酒精，毒品，食物，工作或其他物质来应对这种情况。
7.对于受伤的幸存者来说，身体上的愉悦可能是可怕的，因为他们提醒他们过去的痛苦。他们可能害怕被排斥，失去控制，背叛或沮丧。这种恐惧使他们无法与伴侣享受亲密的时刻。
8.使用色情制品的幸存者可能会上瘾，从而导致进一步的罪恶感和羞耻感。他们可能会对自己的性行为感到无能为力，并且无法可靠地表达自己。
9.亲密关系需要脆弱、诚实和开放。受伤的幸存者经常难以信任他人，分享他们最深切的感受。他们可能更喜欢不需要情感承诺的随机遭遇。
10.咨询和治疗可以消除创伤对羞耻和亲密感的影响。诸如EMDR（眼动脱敏和再处理）和TF-CBT（以创伤为中心的认知行为疗法）之类的治疗方法可以治愈创伤记忆并恢复自尊心。
创伤如何加剧身体愉悦的耻辱？
创伤可能导致围绕身体愉悦的耻辱感增加，因为它可能会引起记忆或与过去经历的联系，这与负面结果有关。这可能导致人们将各种形式的身体亲密联系为潜在危险或有害的，从而导致他们对享受性活动感到内疚或羞耻。