人际关系中的士兵和情绪压抑情绪是人类生存不可或缺的一部分，在形成人际关系方面发挥着至关重要的作用。对于士兵来说，情绪压抑由于其苛刻的职业而成为一种必不可少的技能。他们必须能够脱离需要他们采取行动的情况，而不必表现出任何恐惧或犹豫的迹象。在战争期间生存需要情绪抑制，但也可能导致维持健康关系的困难。这篇文章讲述了士兵们如何调和这种在亲密关系中压抑情绪和坦率对待自己的感受之间的悖论。历史背景
从历史上看，士兵们总是因为工作的性质而难以表达自己的情感。在古希腊，即使面对死亡，战士也必须在战场上表现出勇气和坚忍。第二次世界大战期间，许多退伍军人努力适应平民生活，因为他们习惯于压制自己的感受。今天，现代军方仍然重视战区的情感控制，正如有关士兵在执行任务时因哭泣而受到惩罚的报道所证明的那样。士兵无法表达情感，使他们难以在军事环境之外建立有意义的关系。虚空悖论
虚空悖论发生在士兵感到与他人脱离并努力分享自己的内在思想和经验时。这种空虚的感觉与多年的情绪抑制有关，并可能导致孤立，沮丧和焦虑。退伍军人由于未经治疗的创伤而返回家园后可能会与创伤后应激障碍（PTSD）作斗争。根据研究，经历创伤后应激障碍的士兵通常很难建立稳定的关系，因为他们不信任或与他人沟通。他们担心脆弱性的表达会使他们虚弱或进一步受到伤害。为了调和这种悖论，士兵们需要学会平衡情绪抑制与关系开放。一种解决方案是咨询，其中训练有素的专业人员可以帮助士兵在安全的环境中识别和处理自己的情绪。另一个解决方案是家庭疗法，涉及夫妻和家庭共同努力，以提高沟通和理解。一些组织为退伍军人提供支持小组,使他们能够相互交流和分享经验。冥想和正念练习可以帮助士兵在没有谴责或感情的情况下更好地意识到自己的情绪。
士兵如何将情绪压抑的需要与对关系开放的渴望结合起来？
士兵在服兵役期间对自己的情绪经常面临相互矛盾的要求。一方面，他们必须压制自己的感情，以保持纪律，并专注于有效完成任务。另一方面，他们也有强烈的关系开放和与他人联系的愿望。为了调和这些相互竞争的需求，一些士兵可能会参与策略，例如将自己的情感划分为生活的各个领域（例如、