性亲密关系是人类生活的一个重要方面，与心理健康有关。这可以定义为彼此恋爱的人之间的身体联系。这种联系可以通过触摸，亲吻，拥抱，握手，热身或性表达。性亲密关系通常与积极的感觉有关，例如爱，信任，安全和安全。除非有情感联系，否则也会产生负面影响。越来越多的研究表明，遭受创伤或压力的人更有可能从事危险的性行为，这可能导致情绪崩溃。从战区返回的士兵可能会出现创伤后应激障碍（PTSD），这可能表现为焦虑发作，夜间噩梦和记忆。研究表明，这些症状在回家时往往会加剧，发现自己在情感上无法与配偶或伴侣联系。此外，遭受家庭虐待的妇女可能会在伴侣虐待后表现出类似的症状。
一些研究表明，性亲密关系有助于防止创伤或压力引起的情绪崩溃。
发表在《今日心理学》上的研究发现，经常发生性关系的夫妇比没有发生性关系的夫妇更容易患上PTSD。作者认为，之所以发生这种情况，是因为性释放催产素，催产素是与联系和依恋相关的神经递质，有助于促进信任和安全感。另一项研究发现，报告性满意度较高的已婚男性的皮质醇（应激激素）水平较低。在性亲密关系可以防止创伤或压力引起的情绪崩溃的想法中，似乎存在一些事实。
需要更多的研究来确认这些发现并确定临床上如何使用它们。目前看来，保持活跃健康的性生活可能是减轻创伤或压力对心理健康的负面影响的一种方式。
性亲密关系可以防止创伤或压力引起的情绪崩溃吗？
根据文献，性亲密关系可能是克服过去创伤或当前压力情况引起的情绪压力的有效策略。研究表明，参与亲密关系（例如亲吻和拥抱）会释放催产素，从而降低焦虑水平并增加伴侣之间的依恋感。