父母身份会影响性欲吗？计划中的亲密策略能否抵消下降？亲子关系是一个改变生活的事件，影响着夫妻生活的许多方面，包括他们的性生活。研究表明，生孩子可能会减少男性和女性对性行为的兴趣，但目前尚不清楚这种影响在不同类型的父母中有多大差异。除了生物学变化外，父母还可能遇到心理问题，例如压力，疲劳，睡眠不足和时间限制，这也降低了性欲。然而，研究表明，开放式沟通和规划有助于保持合作伙伴之间的亲密关系。夫妻必须优先考虑身体接触，为彼此分配优质的时间，并探索新的情感交流方式。认识到这些因素，即使父母成为父母，父母也可以继续享受令人满意的性生活。根据《性医学杂志》发表的研究回顾，与非父母相比，新父母的性欲显着下降，无论性别或关系状况如何。这种影响对母亲的影响比对父亲的效果更强：大约三分之二的人报告说性吸引和唤醒水平较低。造成这种情况的原因是多方面的；生物学之所以起作用，是因为怀孕和分娩会改变负责性功能的激素，而情绪因素（例如抑郁，焦虑和疲惫）会导致性欲下降。此外，父母对自己的时间面临着越来越大的义务和要求，这使得自发浪漫变得更加困难。例如，40%的父母报告说，由于孩子的需要，他们感到太累而无法做爱，36%的父母在孩子在身边时沉迷于性快感，感到内疚。心理因素
父母身份不仅会影响身体健康，还会影响心理健康，从而影响性欲。研究表明，产后抑郁症与女性性欲低下有关，而男性在抚养孩子时往往会承受更大的压力和焦虑。这些心理变化可能会因与父母身份有关的社会耻辱及其对亲密关系的影响而加剧，从而导致内疚和羞耻感。但是，参与公开交流和计划的夫妻可以抵消这些负面因素。这包括优先考虑高质量的时间，消除亲密关系，探索新的情感交流方式以及在必要时寻求专业支持。规划策略
一种策略是分配定期的时间进行身体接触，例如即使孩子在场也拥抱或握手。父母还必须在晚上或周末安排约会，届时他们可以完全专注于对方，而不必分心。一些研究表明，性计划可以提高满意度，尤其是对于那些经常感到父母施加更大社会压力的母亲。夫妻可以尝试新的活动，例如跳舞，远足，做饭或按摩，以提高亲密感。最后，在性交之前和性交期间练习正念技术可以改善性高潮的唤醒和性可能性。总的来说，父母必须认识到，保持充实的性生活需要努力和意图，但这值得投资，以满足长期的关系。总之，父母身份对伴侣之间的性欲和亲密关系产生了深远的影响，但是通过战略规划和沟通，夫妻可以继续享受满意的关系。通过优先考虑身体接触，花时间互相尝试，尝试新的活动，并在必要时寻求支持，父母可以克服父母的挑战并保持健康的性生活。通过明确的期望，相互理解和开放的对话，夫妻可以导航这一过渡，同时保持他们的联系和亲密关系。
育儿会影响性欲吗？计划中的亲密策略能抵消下降吗？
父母身份并不总是影响性欲，因为它可能因一对夫妇而异。这取决于各种因素，例如年龄，身体健康，关系动态，沟通方式和社会支持系统。由于精疲力尽，压力，缺乏时间和荷尔蒙变化，一些夫妇在生孩子后可能会经历性欲下降。