环境因素：污染和饮食
人类的生活方式会影响其激素，这些激素在调节人类行为方面发挥着重要作用。暴露于某些物质（例如空气和水污染物）会导致这些激素水平受损，从而导致吸引力或性欲改变。例如，研究表明，暴露于重金属的增加可能与男性睾丸激素产生的减少有关，从而导致欲望水平降低1。此外，个人护理产品中常见的化学物质，包括邻苯二甲酸酯和对羟基苯甲酸酯，与降低生育率和增加男性和女性的生殖问题有关。但是，重要的是要注意，需要进行更多的研究，以充分了解环境因素在多大程度上影响与性和亲密性有关的荷尔蒙过程。饮食选择饮食也被确定为可能影响荷尔蒙平衡的因素，特别是在雌激素和睾丸激素等性激素方面。食用饱和脂肪含量高的加工食品与女性雌激素和孕激素水平较高有关，而低欧米茄-3脂肪酸饮食与男性3.4睾丸激素水平升高有关。相反，富含纤维，抗氧化剂和植物雌激素（例如大豆）的植物性饮食与改善性吸引力和整体性功能有关。人们认为，这些饮食修饰可以通过影响人体产生和调节激素的内分泌系统并减少整个身体的炎症来起作用。总体而言，尽管环境选择与饮食和激素调节之间存在明显的联系，但需要进一步的研究来更好地了解这些因素如何相互作用以影响人类行为。因此，希望优化性健康的人们可能希望考虑改变维持荷尔蒙平衡的生活方式，包括防止接触污染物和均衡饮食富含全食。
链接
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污染或饮食等环境因素在多大程度上改变了对欲望的激素影响？
人类是具有不同内部和外部成分的复杂生物，它们相互作用，形成其行为模式和健康状况。激素在调节这些过程中起着重要作用，尤其是在性吸引和吸引方面。环境元素也可能对激素水平和相关行为产生重大影响。