创伤如何表现为避免性行为中的情感影响？
当人们经历创伤事件时，他们可以制定策略来应对与这些经历有关的感受。其中一种策略是避免在性生活中受到情感影响。这可以采取多种形式，包括解离，分心，抑制和麻木。分离涉及在性活动期间与身体和思想分离，从而导致无法感到愉悦，建立亲密关系或与伴侣建立联系。由于担心被排斥或脆弱，受伤的幸存者也可能难以传达需求和愿望。分心涉及专注于外部刺激，例如观看色情作品或幻想别人，以避免与行为有关的情感。抑制包括抑制与性有关的负面情绪，例如羞耻或内疚感，这可以防止更深层次的联系和亲密关系。最后，麻木涉及使用物质或其他手段来钝化感觉，使感觉更难享受或完全参与。这些应对机制往往是无意识的，但会显着影响性关系。幸存者可能无法表达自己想要或在床上需要什么，从而导致沮丧和不满。他们可能与信任问题或亲密关系问题作斗争，这些问题可能为发展亲密关系设置障碍。此外，一些幸存者可能会过度使用药物或酒精来解决这些问题，从而导致成瘾和其他问题。要解决这些问题，创伤幸存者必须寻求专业帮助。该疗法可以提供一个安全的空间来研究感觉，处理创伤并制定更健康的应对策略。夫妻咨询也可以有助于改善关系中的沟通和亲密关系。最后，了解创伤在性活动中的表现方式对于经历创伤的人和伴侣都至关重要。通过支持和指导，可以从过去的经验中恢复过来，建立更牢固和更全面的关系。
创伤如何表现为防止性行为中的情感影响？
创伤通常与强烈的恐惧和无能为力有关，这可能导致压倒性的身心感觉，例如心跳加快，出汗，发抖，呼吸困难，紧张头痛，恶心，头晕，胸痛，疲劳，睡眠障碍，烦躁，焦虑，沮丧，记忆，痴迷的思想和社会束缚（Perrin，2018）。