性の間に感情的な影響を避けることでトラウマはどのように現れますか？
人々が外傷的な出来事を経験するとき、彼らはそれらの経験に関連する彼らの感情に対処するための戦略を開発することができます。そのような戦略の1つは、性の間に感情的な影響を避けることです。これは、解離、気晴らし、抑制、しびれなど、いくつかの形態を取ることができます。
解離は、性的活動中に自分の体と心から分離することを含み、喜びを感じることができない、親密な関係を持っているか、パートナーと通信することができます。トラウマ生存者はまた、拒絶や脆弱性の恐れのためにニーズや欲望を伝えることが困難になる可能性があります。気晴らしには、ポルノを見たり、他の誰かについて空想したりするような外部の刺激に焦点を当て、行為に関連する感情を避けることが含まれます。
最後に、しびれは感覚を鈍らせるために物質や他の手段を使用することを含み、快適さや完全に従事を感じることが困難になります。
これらの対処メカニズムはしばしば無意識ですが、性的関係に大きな影響を与える可能性があります。生存者は、自分が望んでいることやベッドに必要なことを表現できず、欲求不満や憤慨につながるかもしれません。彼らは信頼の問題や緊密な関係を発展させるための障壁を作成することができる親密な問題に苦労するかもしれません。さらに、一部の生存者はこれらの問題に対処するために薬物やアルコールを過剰に使用し、中毒やその他の問題につながる可能性があります。
トラウマ生存者は、これらの問題に対処するために専門的な助けを必要とします。セラピーは、感情を研究し、怪我を処理し、より健康的なコピー戦略を開発するための安全なスペースを提供することができます。カップルのカウンセリングは、関係のコミュニケーションと親密さを向上させるのにも役立ちます。結論として、性行為の間にトラウマがどのように現れるかを理解することは、それを経験する人々とそのパートナーの両方にとって重要です。サポートと指導を通じて、過去の経験から癒し、より強く、より充実した関係を築くことができます。
性の間に感情的な影響を防ぐことでトラウマはどのように現れますか？
外傷は通常、動揺、発汗、震え、呼吸困難、緊張頭痛、吐き気、めまい、胸の痛み、疲労、睡眠障害、過敏症、不安、うつ病などの圧倒的な身体的および精神的感覚につながる可能性のある恐怖と無力感に関連していますフラッシュバック、侵入的な思考、および社会的撤退（Perrin、 2018）。