心理学研究中众所周知，暴露于新情况可以治愈恐惧的想法。实际上，术语"暴露疗法"是指几十年来用于治疗各种焦虑症的方法，包括社交焦虑，恐惧症，特定恐惧症，强迫症和创伤后应激障碍。它的工作原理是反复使患者暴露于危险物体或情况，直到他们不再引起强烈的恐惧反应。尽管暴露疗法已被证明可以有效治疗多种形式的恐惧症和焦虑症，但其治疗旧恐惧症反应的有效性仍不清楚。问题是，新体验是否可以为重新配置恐惧反应中涉及的神经回路提供途径，以消除特定刺激与负面情绪状态之间的研究联系。新经验可以改变恐惧反应一些研究表明,新经验可以改变现有的恐惧反应。例如，在涉及小鼠的研究中，研究人员在注射多巴胺受体拮抗剂D1（SH 233390）之前，使用音调休克训练范式将动物置于有条件的恐惧反应中。在先前的研究中，发现这种药物会增加恐惧的消失。然后，他们向动物展示了包含新对象的新环境，并观察到其行为的变化。结果表明，SCH233390在灭绝会议期间减少了冻结行为，但对获得恐惧没有影响。这表明新颖性可以帮助克服恐惧反应，即使它不会直接改变恐惧记忆本身。此外，最近的研究表明，新颖性可能在塑造大脑可塑性方面发挥作用，这可能导致恐惧消失。在一个实验中，研究人员训练大鼠通过结合音调和电击来发展恐惧反应。之后，他们在训练中引入了新的信号，并观察到对随后的恐惧反应的影响。结果表明，引入新颖性有助于恐惧的消失，这表明暴露于新的环境可能有助于克服恐惧反应。但是，其他研究表明，新颖性可能并不总是足以覆盖旧的恐惧反应。一种理论认为，内存整合在此过程中起着关键作用。根据该模型，新经验可以增强现有记忆的稳定性，并有助于形成新记忆。暴露疗法被认为通过加强中性刺激与积极情绪状态之间的联系而起作用，从而提高了对这些刺激的耐受性。
但是，如果单纯的新颖性不利于内存的整合或重新整合，则在治疗恐惧症方面可能不那么有效。此外，一些研究人员认为，新体验的时间可能会影响其在治疗旧恐惧症反应方面的有效性。例如，一项研究发现，在暴露治疗后立即引入新设施比等待以后的治疗更为有效。这意味着时间可以在优化新颖性对恐惧症治疗的好处方面发挥关键作用。结论：新经验可以改善治疗效果。总体而言，尽管新经验在治疗旧的恐惧症反应方面的有效性尚无定论，但有迹象表明，它们可能与传统疗法（例如暴露疗法）结合使用。通过结合这些方法，临床医生可以优化焦虑症患者的结果，并减少复发的可能性。
新经验如何治愈旧的恐惧反应？
通常，暴露疗法被认为是恐惧症的有效治疗方法，因为它使人们能够逐步系统地应对恐惧，直到对恐惧敏感为止。通过反复参加这些活动，人们可以学会将恐惧与积极的结果而不是消极的结果联系起来，这可能导致行为的长期变化。