伴侣之间的性欲不匹配是一个常见的问题，可能会在关系中造成很大的压力和紧张。当一个伴侣的性欲高于另一个伴侣时，可能会导致一种拒绝，沮丧甚至羞耻的感觉。另一方面，当一个伴侣的性欲低于另一个伴侣时，可能会导致内疚，压力和不满。为了应对这种微妙的情况，夫妻需要公开和诚实地交流他们的需求和愿望，并找到在卧室外保持身体和情感亲密感的方法。
一种可能有用的方法是围绕性活动设置明确的界限。这意味着对每个伴侣想要做爱的频率，他们愿意从事哪些活动以及不想从事哪些活动建立期望。对于这两个合作伙伴来说，在这些讨论中感到倾听和尊重很重要，这样他们就不会感到自己受到压力或被迫做他们不想做的事情。另一种在不制造愤慨的情况下处理不匹配的性欲的方法是探索其他形式的亲密关系。这可能包括诸如拥抱，按摩之类的东西，或者仅仅是参与非性行为的共同消遣。这些行动可以帮助建立联系和亲密关系，同时允许每个伴侣表达彼此的爱和感情。此外，有些夫妇计划定期约会是有益的，因为他们只专注于彼此，避免谈论工作或其他压力因素。对于两个伙伴来说，在关系之外照顾自己身心也很重要。这意味着有足够的睡眠、运动和健康饮食，以及寻找通过爱好或治疗缓解压力的方法。通过照顾自己的需求，两个伴侣在真正参与性活动时可以为关系带来更多的精力和兴奋。最后，对于夫妻来说，重要的是要记住，不匹配的性欲是关系的正常部分，并不一定意味着任何人都有问题。通过开放的沟通，创造力和自我照顾，夫妻可以在不伤害或冒犯的情况下导航这个问题。
合作伙伴如何在不引起愤慨的情况下处理不合规的性欲？
由于合作伙伴在爱，欲望和性方面的独特经历，他们可能很难应对性吸引方面的重大差异。在这种情况下，他们可以通过多种方式学会通过保持满意和避免怨恨来管理不平等。一种方法是参与各种类型的亲密关系，例如拥抱，亲吻，触摸和握手，而不只关注穿透性行为。